中醫養生美容 中醫養生美容偏方
中醫養生美容採用天然的方法對身體及皮膚進行調理,沒有一般藥物所具備的副作用,不會對人體造成額外的傷害。今天彩虹裏小編為您介紹中醫養生美容的幾則偏方。
中藥養生美容——銀耳
銀耳,又稱為白木耳,性味甘平,含有對人體有益的多種成分,特別是蛋白質和脂肪,是人體不可或缺的養顏美容品。能夠補腎強體,固精調血,潤肺止咳,補氣補腦,強心美膚,尤其是能夠滋陰養顏,養膚潤膚,對於女性的養顏美容,有特殊的療效。如果女性年老體虛、咳嗽氣喘、身熱口渴,就應該多食銀耳,會很快得到調理和滋補,能夠提高造血功能,增強免疫力,增進健康細胞的生長。
《本草再新》上説:銀耳,能潤肺滋陰。宮裏的人都知道,常吃銀耳,可以永保青春,容顏不老,它是保健、防病、養顏、美容和延年益壽的健康食品。
太后養生美容祕方——熱水浸泡
侍水的宮女,雙手端着銀盆,盆內放滿了冒着騰騰熱氣的熱水。侍女用熱手巾先把西太后的手包起來,放在銀盆的熱水裏浸泡,等熱水變温漸涼,再換熱水,再次浸泡,就這樣換水三次,把手背、手指的關節都泡得温暖了,看上去白裏透紅、細嫩柔軟,達到最佳效果。宮女們都知道,太后的這雙手,幾十年如一日,就是在她們的精心呵護和保養下,才如此嬌柔,這歸功於這一整套養顏美容妙法,每天早晨的第二道敬獻,功不可沒。
太后養生美容祕方——熱敷
這熱敷美容保健妙法,是太后自己發明的養顏祕方之一,也是她最津津樂道的永保青春之妙方。當時宮裏的侍女們稱為洗臉,確切地説,就是用熱氣騰臉,也就是現代人美容的所謂熱敷。用特製的銀盆,裝滿灑了香料的熱水,再以細膩柔軟的純棉毛巾,浸透熱水之後,按照肌膚的紋理,細心地敷,感覺就像是在細軟的綢緞上滑動一樣。長年累月地熱敷,臉上基本上沒有任何皺紋,而且總是能夠保持得光鮮滑潤,白皙美麗,富於光澤。
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煲湯注意事項
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皮膚保養技巧 常見排毒食物排行榜
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