女人喝什麼湯氣色好 7款女人滋補湯
湯,是人們所吃的各種食物中最富營養、最易消化的品種之一。一般是指以水為傳熱介質,對各種烹飪原料經過煮、熬、燉、氽、蒸等加工工藝烹調而成的汁多的、有滋有味的飲品。
湯水可謂是家家户户飯桌上必不可少的美食了。其實湯水裏面具有很豐富的營養,不同材料熬製成的湯水就有着不同的功效。只要用對了材料,湯水就不僅僅可以補充營養,還可以養顏護膚呢!今天就為大家介紹幾款美味的養生滋補湯水,讓大家成為一名水靈靈的美麗女子吧!
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一、紅白果仁湯:養心神,清濕毒
方法:紅棗20克,薏仁20克、白果15克(去殼除衣)、桂圓肉10克,一同放入鍋內同煮40分鐘,再加上煮熟去殼的鵪鶉蛋6只,煮上半小時,加入適量紅糖或冰糖食用。
功效:具有養心神、清濕毒、健脾胃之功效;常食可使皮膚少生暗瘡、粉刺、扁平疣等,使皮膚滋潤嫩滑、光潔白淨。
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可以美容的粥
可以美容的粥有很多,下面給大家推薦的就是大家經常用的可以美容的粥,喜歡美容的朋友學學美容粥的做法吧。脾與容顏脾為後天之本,氣血生化之源。脾胃功能健運,則氣血旺盛,見面色紅潤,肌膚彈性良好。反之,脾失健運,氣血津液不足,不能營養顏面,其人必精神萎靡,面色淡白,萎黃不...
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甘草的美白功效
甘草的美白功效,甘草還可以美白,不知道吧,來看看下面的內容吧。1.拿1--2片,用乾淨的紙包好,然後用擀麪杖之類的工具把它碾碎.(沒有擀麪杖也可以用酒瓶,玻璃瓶子應該都可以),很容易就碾成粉末了。2.把甘草片的粉末到入乾淨的小噴瓶內,再倒入約30cmku礦泉水。3。搖勻。這樣...
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現在流行什麼臉型
現在流行什麼臉型?偏長的臉型但不能太長看你的臉形,不是流行什麼髮型就要弄成什麼的,現在流行的還是燙髮捲髮,頭髮搞得越吸引人注意越流型...
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香蕉皮的美容功效
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