女人脾虛的表現與調理 女人脾虛宜衰老
中醫認為,脾主統血。脾為後天之本、氣血生化之源,是人體營養物質的運輸站。脾是統血的主要機制。一個人如果脾氣結滯,則見不思飲食、脘腹脹悶,頭目眩暈、煩悶、健忘、手足無力等。女人“脾不統血”,則可出現月經過多、崩漏、便血、皮下出血等慢性出血疾患。而飲食無度,生活無節,過度地損耗脾腎,就會導致早衰的出現。
一個人生命活動的持續、氣血津液的生化、皮膚的健康美容,都要依賴於脾輸布和化生營養物質來供養。若脾胃功能健運,則氣血津液來源充足,才能將水溶化成精微,身強體健、面色紅潤、肌膚有彈性。如脾的運化功能失健,則氣血生化無源,氣血津液不足,造成全身的貧血狀態,肌體得不到充分的營養而色如塵垢,枯黯無華。則可見口脣色淡無華,甚則萎黃不澤。所以口脣的色澤是否紅潤,不但能反映全身的氣血狀況,而且實際上也是脾胃運化水谷精微的功能狀態的反應。嘴脣顏色與臉部皮膚接近,或者顏色過深,都是脾功能有問題的表現。
另外,需要提醒大家的是,過度疲勞也會對脾造成傷害。有的人連續加班後,會出現感冒、暈倒的狀況,這就是由於過度勞累而導致的脾氣虛虧,運化失職,氣血生化不足,身體抵抗能力減弱,從而外邪乘襲。
所以,女性應該注重健脾,保持其功能健運。否則進而會形成黑斑,皮膚也會鬆鬆的,因此脾虛的人外在表現會比較明顯,而且衰老得也比別人快。
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