黑木耳紅棗湯的功效
黑木耳紅棗湯的功效,黑木耳紅棗湯可能有不少朋友都喝過,那麼黑木耳紅棗湯的功效有哪些呢可能有不少朋友不清楚哦,下面讓小編來告訴大家吧。
黑木耳紅棗湯:取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。逐日早、晚餐後各一次。通常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草提綱》中記錄其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,戒備皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。
黑木耳紅棗湯怎麼弄?準備材料:黑木耳10克,紅棗50克,白糖適量料理體式格式:加適量的水,把黑木耳和紅棗煮熟後,參加白糖即可。吃法:月經前1個星期到月經完成這段時間飲用,每天吃或隔天食用都可以。注意:黑木耳是全部蕈類食品中,含鐵量最高的,而且,它和白木耳一樣,都是多糖類,有肯定的抗腫瘤作用,加上黑木耳又可清肺益氣、幫助身段排擠纖維,向來皆為紡織業者和礦業從業職員的最愛,另外,紅棗住址脾胃虛弱、血虛萎黃、血小板缺少症等等,因此,假使女性的神色反復出現****,多吃一些紅棗,就可以看到氣色紅潤,假如不用裝飾品也能剔透剔透。飲用這帖藥膳湯方有3點注意事故:1.不要和海鮮一起吃,否則簡略腰腹痛楚。2.肚子不舒服、脹氣的時候,先不要吃。3.紅棗吃多會腹脹,每次應用不要高出10顆。
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