夏季怎麼美白 夏季肌膚美白小技巧
美白6.75K
蔬果是女人的好朋友,很多水果營養豐富,對於女性的護膚、瘦身、健身方面都能起到很大的作用。在夏季,我們應該怎樣吃,吃什麼呢?本站小編的老師為大家推薦幾個具有美白防輻射功能的蔬果,讓你在不知不覺中變得更美。
芝麻
芝麻具有非常高的實用價值,芝麻性平,能夠潤腸通便,補肝益氣,具有抗衰老的功效。常吃芝麻還能讓頭髮烏黑亮麗生髮,增強抵抗力。頭髮乾枯沒有光澤的美眉、容易耳鳴的美眉,經常腰痠背疼的美眉,都應該多吃芝麻。
紫菜
紫菜含有大量的硒元素,硒元素是人體所需要的重要的元素,硒元素具有抵抗衰老、抗癌防病的作用。紫菜還含有豐富的蛋白質、維生素和鈣鐵磷等微量元素等。常吃紫菜能增強人體的免疫能力。
櫻桃
櫻桃裏面含有豐富的鐵元素,鐵元素是造血必不可少的微量元素之一,對於貧血的女性治療貧血有很好的作用。常吃櫻桃不僅能讓女性的肌膚白皙紅潤,還能預防婦科病。
柚子
柚子是許多胖女孩的福音,柚子的營養全面,含有豐富的蛋白質、有機酸和微量元素等,吃柚子能健胃、潤肺、清腸、通便,能夠促進傷口癒合。
石榴
石榴性温,能生津止渴、止瀉。石榴富含維生素C和胡蘿蔔素。這兩樣都是抗氧化的高手。能防止細胞癌變,還對心腦血管疾病都有好處。經常上網的美眉吃石榴還能防輻射,減少面部色斑的生成。
-
跟明星學護膚技巧 打造美白肌膚
常常覺得明星永遠都是十八歲,明明自己是看這她們長大的,明星卻只會越來越美、越看越年輕!她們在護膚上有什麼高招呢?跟着來學一下吧!蕭亞軒護膚妙招:皮膚太白,注重祛斑由於天生白,蕭亞軒稱自己在美容護膚品上幾乎不專門嘗試美白產品,甚至不會刻意防曬。“我其實想黑...
-
美白技巧 定製專屬你的春季美白攻略
乾性肌膚膚質特點:肌膚質感與中性肌膚相似,但是水油不平衡,尤其在換季時節,肌膚會變得異常乾燥,容易感覺面部緊繃,很少有粉刺和暗瘡的煩惱。養護重點:在春季,乾性肌膚會有明顯的缺水感覺,所以一定要注意肌膚的保濕,選擇質地較為厚重的保養品補充營養和水分是養護的重點。...
-
美白的小竅門 12星座女人的美白小妙法
水瓶座:(1.21-2.19)很容易胡思亂想的水瓶座,不愛運動;通常皮膚白皙;但是因為水瓶座的女性比較特立獨行,有時因為自己感興趣的事情,而忘了要有充足的睡眠,也因此臉上失去了光彩!給水瓶座美女的忠告及對策:建議制定一個正常的生活作息,多吃一些有助臉色紅潤的水果,如蘋果...
-
快速全身美白方法 讓你快速美白的方法
對我們皮膚最大傷害的就是陽光了,陽光中的特殊光線可謂就是我們美白皮膚的一大殺手!過度的暴曬之後就會讓我們的皮膚韌性降低,被曬黑的同時還有可能出現皺紋,進而就會產生黑斑或者是雀斑之類的問題,嚴重的還會出現皮炎症狀。那麼對於曬黑後如何快速美白呢?專家説,其實...