長白髮意味着人老了嗎
長白髮意味着人老了嗎?
那可不一定,沒看到很多人年紀輕輕就長了白髮。但是一般長了白髮證明你的身體有某些地方不正常。
實踐證明,白髮不是不可逆折,只要毛乳頭裏的毛母色素細胞正常存在,去除了某些障礙或致病因素,頭髮仍然可以變黑。 青少年白髮患者,雖然頭髮部分變白,但並無任何疾病,經長期觀察,不少人體質一直良好,壽命也很長,因此白髮的出現並不意味着是一種病態或衰老的先兆,對身體健康也並無多大影響,所以不必為了自己有些白髮而過分煩惱。如果為幾根白髮而整天發愁,結果可能會產生更多的白髮,造成惡性循環,所以少年白髮者,要保持精神愉快,注意勞逸結合,不要太緊張,太憂:心忡忡。調整飲食結構,多吃含豐富維生素B族及銅、鋅、鐵等微量元素的食物,這些微量元素也是合成黑色素不可缺少的原料。黑芝麻、核桃等對白髮轉黑也有一定功效。頭部按摩對白髮治療也有一定的作用,其機制是經常按摩頭皮能促進頭皮的血液循環,使毛乳頭的得到更多的血液供應,使毛球部的毛母色素細胞營養充分,就會促使黑色素顆粒合成,從而使頭髮由白轉黑。另外,中醫中藥對白髮的治療也積累了不少經驗,認為白髮與氣血衰退和腎氣虛弱有一定關係。臨牀米用補血氣,補腎的藥物治療,從而使白髮轉黑。
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