眼部皮肤护理怎么做 从小细节做起
眼睛周围的皮肤很薄很脆弱,所以容易出现各种皮肤问题。要想这部分皮肤能保持住一个好的状态,除了日常护理,平时也要多注意一些生活细节。
1.消除眼睛浮肿
浮肿的眼睛不仅会让自己看起来很累,也容易产生疼痛感,久而久之对眼睛及周边皮肤的影响很大。如果有这种眼部烦恼的话,可以用一些能去除眼睛浮肿的产品。
其实眼睛浮肿是由于积存在眼袋中的水产生的,所以可以考虑选用一些能够消除眼袋的特定产品,睡前尽量不要喝太多的水。
大部分眼霜中都含有维生素K或者有从野生板栗中提取成分,这些物质对消除眼睛疲惫有很大的作用。每天用眼霜对眼部皮肤也有很大的好处。
2.保证充足睡眠
睡眠不足很容易从眼睛反应出来,造成一系列眼部问题,比如黑眼圈、眼部皮肤松弛等等。所以要想让眼睛及周围皮肤有好的状态,一定要保证充足的睡眠,避免频频熬夜。
3.眼霜的挑选及使用
上边有提到眼霜对眼睛的重要性,而且绝对不能被其他产品(比如面霜等)替代,但是在购买眼霜时一定要注意不要用劣质产品。眼部皮肤是很敏感的,所以一定要保证眼霜的安全性,保持早晚都用的频率。
在使用时,用无名指轻轻摩擦眼霜做按摩。先从眼睛下方开始按压,然后移至眼睛上方,由内向外轻轻按压。
一定要把手洗干净,并且保持用无名指按压的习惯。因为无名指的力度是最轻的~
4.注意晚上用眼霜的时间
虽然平时一直在说早晚都要用眼霜,但尽量不要在睡前才用。平时说的“睡前涂抹”只是一个大概的时间,而不是说真的到了要睡觉的时候才开始涂抹。不然眼睛及其皮肤的负担很重,吸收效果并没那么理想。要给皮肤一段新生的时间。
5.用黄瓜敷眼睛
黄瓜中含有丰富的矿物质,能很好地呵护眼部皮肤。可以把新鲜黄瓜做成薄切片,敷在眼睛周围,闭眼休息10-15分钟左右,让营养成分充分被眼部皮肤吸收。
或者把黄瓜切成碎颗粒放在纱布中,把纱布包覆在眼周围,这种方法比敷片状黄瓜的效果更好,黄瓜中所含的精华能全面地覆盖在眼周。
6.挑一个舒适的枕头
为自己挑选一个高度和硬度合适的枕头也很重要。因为这能让人在睡觉时使头部保持在一个合适的高度,得到很好的休息。只有头部姿势正确,血液才不会急冲到头部,可以有效地防止眼部浮肿。
7.尽量不要频做鬼脸
鬼脸等之类的行为会过度拉扯眼部皮肤,容易导致细纹、皱纹的产生。所以,如果不想让眼睛周围出现皱纹,要避免过度拉扯皮肤的行为。
8.避免长时间暴露于强光下
如果长时间暴露于阳光下,也会容易让眼角四周产生细纹。所以在阳光充足的地方尽量戴遮阳镜,尤其是沙滩、湖海这种反射强烈的地方。
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