按摩对身体的好处 消除面部皮肤松弛的按摩方法
1.促进淋巴循环的按摩法
用食指从耳朵上的太阳穴延长线开始,按压到耳后的咬合肌部位,促进淋巴循环。
2.缓解表情纹按摩法
想要消除额头横向皱纹,用指肚轻捏皱纹并沿着横向皱纹的方向,用拇指和食指左右挤压,以达到放松肌肉的效果。
3.按摩减缓浮肿与松弛的方法
用明快有节奏的轻捏、按压来提拉面颊,缓解脸部的松弛与浮肿,其力度就像爱侣间开玩笑轻捏一样。为了不输给地心引力,要每天坚持练哦。
4.按摩“玫瑰肌”解决下半脸松弛
手掌按摩对松弛下坠的肌肤来说是很有效的。用双手的指肚抵在颧骨下的凹陷处,用四指的力量向这太阳穴方向推动。由于利用了两只手的温暖效果,红润和紧致的效果会更出众。
5.消除额头横向皱纹的方法
用指肚轻捏皱纹,沿着横向皱纹的方向,用拇指和食指左右挤压,以达到放松肌肉的效果。
6.消除双下巴的按摩法
用双手指肚按压唇部与下巴的骨骼,并施加一些力度,以微有疼痛感为宜。
7.消除眉间竖向皱纹的技巧
用纵向挤压来放松肌肉,用拇指和食指纵向轻轻挤压攒竹穴处,也就是川字纹所在的位置,来放松肌肉。
8.平滑法令纹的按摩法
双手的食指和中指并贴,指肚紧贴着法令纹线,由鼻翼两端至嘴唇下方沿顺时针方向做环形按摩,帮助面霜的初步吸收,同时这个动作能够刺激皮肤表面组织,渐渐平滑皱纹。
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