祛皱抗衰老最好的食疗方法 去皱纹最好的方法
要怎么祛除脸上的皱纹呢?要说去皱纹的方法还真不少,不过好像总是没有找到去皱纹的最好方法。甚至有些时候是病急乱投医,只要是看到说有去皱纹功效的产品,通通都不放过,一一试完。不过到头来,皱纹还是和往常一样天天都陪伴着自己。其实有很多人想到了如何祛皱纹,不过却忽视了产生皱纹的根本原因。
女性以20岁为界线,皮肤中胶原蛋白含量会逐渐减少,导致皮肤出现色斑、松垮、皱纹等一系列老化现象。如果你还年轻,没有什么不良的护肤习惯,或者是不良的作息习惯,却已经满脸细纹了,那你应该从你身体的内部寻找原因——营养缺失。如果是这样的话,不要疯狂吃昂贵的药物补品了,试一下下面的这八个去皱纹的好方法吧,美味疗方长期食用,不知不觉,皱纹会被吃掉哦!
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●香蕉奶糊
原料:香蕉6个,淡奶250克,麦片200克,葡萄干100克。
制法:将以上诸味入锅用文火煮好,再加点蜂蜜调味即成。
服法:早晚各吃100克。
功效:润肤去皱。
●银耳菊花糯米粥
原料:银耳10克,菊花5朵,糯米50克。
制法:将菊花洗净、银耳水发同糯米煮粥。服法:粥熟后调入蜂蜜服用,每日2次。
功效:补气血,嫩皮肤,美容颜。
适应症:适用于颜面苍老,皮肤粗糙干皱。常服可使人肌肉丰满、皮肤嫩白光润
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