油性皮肤怎么护理应该吃什么 油性皮肤保养技巧
★油性皮肤特征:脸部大部分区域的毛孔明显粗大,容易满脸油光,肤质看上去有些粗糙。通常洗完脸不紧绷,而且2-3小时就有油腻感了,容易有黑头、粉刺和痘印的困扰。油性皮肤的形成是因为皮脂腺过度亢奋,分泌过量油脂。通常青春期肌肤会偏油,熬夜以及压力也可能导致肌肤偏油。
★油性皮肤优点:油性皮肤出油多,肌肤有这层天然保湿屏障,能帮助上层的肌肤保留水分,免受环境中干燥因素的侵害,也就不容易出现干纹细纹,所以油性皮肤比其他肤质更饱满,不显老。
★油性皮肤困扰:油性皮肤通常油光满面,有油腻不干净的感觉,多余的油分容易吸附死皮和污垢,造成毛孔堵塞,易产生黑头、粉刺、暗疮等肌肤问题。另外随着年龄的增长,肌肤内部保湿因子流失,油性皮肤需要清爽地保湿。
★油性皮肤怎么护理应该吃什么?
除了日常脸部彻底清洁外,更加要注意饮食,饮食不仅可以调理身体,还可以改善肌肤。油性皮肤的人应该多吃苦瓜、燕麦、核桃仁、糙米、韭菜、山植、菜花等食物,不仅可减少油脂,还可抑制油脂。平时应该注意饮食清淡,多吃水果、蔬菜、谷类食物和鱼类,多饮绿茶。
-
春季皮肤护理方法
美丽除了气质以外,重要的是皮肤的美丽。根据春季的气候特点和皮肤的状态,应该采取有效的护理方法:首先要注意清洁肌肤,清爽洁净是健康肌肤的重要保证,用质量好的洁面乳洗面,其次要补充水分,适当补充水分可以使肌肤滋润延缓衰老。春季皮肤护理方法每日护理四步骤基本的...
-
专业手部护理步骤 手部护理的方法
爱美之心人皆有之,菇娘们常常涂一些鲜艳的指甲油,把指甲打扮的别具特色,但是却从来不注重保养。要知道,指甲其实和肌肤一样敏感,需要MM们经常护理才会变得健康有光泽哦!今天就和本站小编小编一起来学习一下如何给指甲做护理吧。第一步:通常护理前都需要先把指甲上的甲...
-
如何改善皮肤粗糙 改善面容粗糙黑暗的食疗配方
为什么会面容粗糙型,面容黑暗?该如何改善?中医食疗配方让你由内而外白起来。面容粗糙的原因是阴血不足,见于燥火型体质。可以用笋烧海参进行食疗。制法为:水发海参200克切长条,与鲜笋或水发笋100克切片同入锅,加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒,勾芡后食用。海参滋阴...
-
皮肤保养技巧 洗脸用热水还是冷水好
彩虹里小编推荐:皮肤暗黄吃什么8饮食立刻改善洗脸用冷水还是热水?清洁是护肤的第一步,也是重要的一步。但是很多MM都有一个困惑,那就是热水洗脸好还是冷水洗脸好。热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说,油性和混合肤质最好用温热水洗脸,热水使毛孔张开,更利...