眼部护理方法 眼部护理的注意事项
睡眠:疲惫会第一个反映在眼睛上,熬夜、失眠都会给眼部肌肤造成伤害,而充足的睡眠可改善许多眼部问题。
吸烟::除了吸入尼古丁、焦油等有害物质,烟还会使你睡眠减少、透支体力、眼睛干涩,眼周肌肤也自然美丽不再了。
防晒:尤其是色素型黑眼圈,出门前应该认真做好防晒工作,最好准备墨镜和遮阳伞。
用眼:不要连续长时间地用眼,每小时应休息10分钟,可闭目或远眺,以放松视神经。
化妆:最好是少化或不化眼妆。因为眼部皮肤过于细嫩,眼影、粉底等化妆品会特别容易渗入皮肤,加速肌肤衰老、松弛,色泽也难以光洁透明。
不良情绪:眼睛的神采来自内心,如果被不良情绪所控制,眼睛第一个会反映出来。所以,保持健康平和的心态,眼睛也会更美丽。
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