眼部护理方法 一整天护眼锦囊呵护你的双眸
2 清晨起床后,喝一大杯温热的柠檬水,可以消除体内毒素,预防眼部松弛。
3 若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿,可以先用冷水洗洗脸,然后用冷毛巾敷眼睛;若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿,应该用温毛巾覆盖眼部,以促进眼部血液回圈,缓解眼部肌肉疲劳。
4 挑选适合自己的眼霜质地很重要。一般,膏状的眼霜营养丰厚,眼部者喱则侧重于补水。眼肿是因为眼部水分聚集,肌肤难以吸收,如果再补水,只会令情况更糟。所以在眼肿的日子,一定要选用有消除浮肿功能的眼霜。
工作的间隙,做一些简单的眼部运动,舒缓紧盯镜头造成的眼部疲劳。简单的几个动作,就可以让你笑僵了的双眸焕然一新,随时以靓丽的姿态接受镜头的考验1 头部保持不动,只移动双眼,尽量向上望,5秒后转向下再望5秒。
2 眼睛向左望,5秒后再转向右望。
3 从左至右慢慢转动眼球,重复5次。
4 从右至左慢慢转动眼球,重复5次。
吃过午饭,略做休息后,做个简单的眼部按摩,帮助眼周血液流畅地回圈1 用中指和无名指轻按眼眶,舒缓眼部组织。
2 由鼻梁处开始,用中指轻柔地按压眼睑,由内眼角按转至眼尾。
3 从外眼角开始,用中指轻柔地按压眼睑,由眼尾按至内眼角。
刚刚收工,准备去赴朋友的约会,画了一天的浓妆终于可以卸掉了,清洁的手法是减少眼部皱纹的关键技巧1 卸妆液不要只用指间沾取,应该用全部手指将卸妆液涂抹在脸上。手的运动方向应该是从内至外,自上而下。
2 在眼中滴入有滋润效果的眼药水,可以缓解眼干症状。
睡前做好充分的准备,明天才不会顶着一双肿眼起床1 睡前3小时内不要多喝水,否则不管你是单眼皮、双眼皮,到了第二天都会水肿。
2 睡时将枕头调高5-10cm,这样水分就不会聚集在眼周导致眼部水肿了。
3 上床后,用无名指轻按双眼下眼睑的中间部位10-12次,这样有助于眼周的淋巴回圈,减少眼部积水。
-
皮肤保养技巧 常见排毒食物排行榜
常见的解毒、排毒食物有:解毒四杰——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜。这些是功效显著且最为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中,中医认为有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液中的热毒。此外,木耳、猪血因具有很强的滑肠作用,经常食用可将肠道内的大...
-
冬季错误洗脸方法
洗脸大家天天洗,但是有一些错误的冬季洗脸方法是大家一定要避免的.下面来看看都有哪些冬季错误洗脸方法.Do!洁面后用冷水冲洗脸部解析:不老女神徐若瑄虽然已年过30,但是还拥有18岁少女般的白嫩肌肤,她说过她的其中一个护肤秘诀就是洁面后用冷水冲洗脸部!因为洁面后...
-
瓜类美容法
瓜类美容法黄瓜不仅可用来敷在浮肿的眼睛上消肿,而且可以洁肤,能使皮肤细腻滑嫩。其方法是:将黄瓜切成薄片,贴在面部,让瓜汁中的营养渗入皮肤和吸去皮肤表层之污秽,在约15分钟后用清水洗净,然后轻轻按摩面部即可。盛夏新鲜丝瓜既可食用,也可美容。将丝瓜去皮后压出瓜汁...
-
药猪蹄丰胸汤-可丰胸的食物
药猪蹄丰胸汤-可丰胸的食物,山药猪蹄丰胸汤材料:新鲜山药200克猪蹄600克王不留行10克红枣10颗米酒1大匙(1大匙=15ml)做法:1、红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。2、取适量水煮开后放入雄猪蹄煮5分钟,取出再以冷水洗净去油。3、将2000ml水注入锅中,放入所有材料,大火煮10分...