黑木耳红枣汤的功效
黑木耳红枣汤的功效,黑木耳红枣汤可能有不少朋友都喝过,那么黑木耳红枣汤的功效有哪些呢可能有不少朋友不清楚哦,下面让小编来告诉大家吧。
黑木耳红枣汤:取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。逐日早、晚餐后各一次。通常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草提纲》中记录其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,戒备皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
黑木耳红枣汤怎么弄?准备材料:黑木耳10克,红枣50克,白糖适量料理体式格式:加适量的水,把黑木耳和红枣煮熟后,参加白糖即可。吃法:月经前1个星期到月经完成这段时间饮用,每天吃或隔天食用都可以。注意:黑木耳是全部蕈类食品中,含铁量最高的,而且,它和白木耳一样,都是多糖类,有肯定的抗肿瘤作用,加上黑木耳又可清肺益气、帮助身段排挤纤维,向来皆为纺织业者和矿业从业职员的最爱,另外,红枣住址脾胃虚弱、血虚萎黄、血小板缺少症等等,因此,假使女性的神色反复出现****,多吃一些红枣,就可以看到气色红润,假如不用装饰品也能剔透剔透。饮用这帖药膳汤方有3点注意事故:1.不要和海鲜一起吃,否则简略腰腹痛楚。2.肚子不舒服、胀气的时候,先不要吃。3.红枣吃多会腹胀,每次应用不要高出10颗。
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