四款食物让你吃出健康秀发
秀发的水果――营养饮料
这是一份综合各种美发营养素的饮料,可供参考。半杯不甜的纯酵母乳、半杯纯的新鲜柳橙汁、1―2匙麦芽、一匙啤酒酵母、1/3个蛋黄、一匙胶粉(洋菜粉)、适量蜂蜜。做法非常简单,将所有的配料放入榨汁机中,并加入少许冷开水,打匀即可。早晚各来一杯,营养、美发双效合一。
秀发的诀窍――胶质食物
天生毛发浓密的人,烫发时膨松,整个脑袋活像个狮子头;有些人则恰恰相反,头发十分稀少,看上去仿佛薄薄的一层纸。要想对此有所改观,选择用烫发来增加头发的膨松感是明智之举。这确是一个可行的补救办法,但远远不及从食物中获取营养所得的效果自然、健康。
秀发的地基――蛋白质
每天摄取的蛋白质,是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等,这些富含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收,可形成各种氨基酸,进入血液后,由头发根部的毛乳头吸收,并合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发。这个过程充分说明,蛋白质是秀发的基础
秀发的大敌――甜品
血液是头发营养的主要来源,当血液中的酸碱度维持平衡状态时头发自然会健康润泽。汽水、可乐、巧克力、饼干之类的食品,是头发的一大敌人,这些食品吃得太多,容易使血液呈现酸性,影响发质的健康,易生头屑。平日应多摄取一些新鲜水果来平衡血液的酸碱度,血液的状况良好,健康的发质也就指日可待了。
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30岁男士护发方程式
30岁的年龄,是事业上和生活上都十分忙碌的年龄段,这个时期往往让你疏于头发的护理,而头发的问题也多会出现在这个年龄段,所以说还是工作和健康都不放弃吧,既要成为工作事业的强者,也好让自己的头发更健康。另外,如果你是个应酬多活动多的男士,可能还会经常使用发胶或者...
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少扎马尾多梳头 让秀发悄悄变顺滑
最恼人的就是花费了大量的精力和心血在秀发的护理上,到头来却毫无成效。没看到头发变得乌黑光泽,没发现头发变得柔顺丝滑,完全不是前期所预想的结果。不要长期扎马尾日常方面:不要长期扎马尾(扎得很紧)辫子扎得过紧容易引起脱发或者斑秃,也会造成发际线后移。所以要经...
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下雨天怎么保持完美发型?
方法一:头发不吹到全干不要把头发吹至全干,趁7成干的时候抹上一些润发啫喱。在头发仍处于湿润状态时用一些妆容和ORGNITU护发产品,可以储存一些头发的水分,避免刚一出门头发就被湿润的空气吓趴下。不过假如你是细软发质,这招对你可能不是特别管用。方法二:多用喷雾喷...
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夏天头发油怎么办 做好这三点头发干爽飘逸
头发不油腻到底有多重要?任何发型好看的发型都是在清爽的前提下,清爽即发型颜值的正义,飘逸的头发才是夏季最美的姿态。今天就来说说洗护这回事。洗头前一定要注意三件事:第一:洗澡洗发一条龙,请先洗澡再洗发!有多少人是洗完头发后,包着干发套再戳澡的?其实这样是不对的...