烫发后如何护理? 保证绿色蔬菜&黄色水果的摄入
1、多吃海藻
头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用。但是,女人过了30岁,体内的甲状腺素分泌能力就有所下降。而海藻类食物中的碘极为丰富,这种元素是体内合成甲状腺素的主要原料。因此,常吃海藻类食物,对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。
2、保证绿色蔬菜&黄色水果的摄入
缺乏维生素也容易造成头发没有光泽。如维生素b具有促进头发生长,使头发呈现自然光泽的功效,而维生素c可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸收血液中的营养。所以,平常多食用富含维生素的蔬菜和水果,如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等,不但能美化皮肤、同时它还对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。
3、常吃豆类
经常吃豆腐等豆制品不但能起到增加头发的光泽、弹力等作用,还能防止分叉或断裂。而对于30岁左右的女性来说,多吃豆制品、多喝豆浆不但能促进脑神经细胞的新陈代谢,还可预防白发的生成。
4、低温洗发
烫发后选择适合自己发质的洗发水和护发素,但往往忽略了水温,洗头不是温度越高越高。低温洗发才有利于头发毛鳞片的闭合。因此,爱美的女性应该抛弃传统的洗发方式,开始洗发时温度控制在略高于体温,最后一遍水温略低于体温。
5、加强滋养
很多干枯的头发没有光泽可言,除了缺少水分外就是缺少营养。除了每次洗头都要用护发素外,每周一次深层滋养头发是增强头发光泽的好方法。洗发后用精华素将头发从发根到发尾涂抹,反复3次直到精华素全部被吸收。坚持一个月以后,头发的干枯状态会减轻,光泽度自然提升。
-
怎么让头发蓬松 让头发蓬松的吹风技巧
蓬松发型,是最新发型的流行趋势,对于发量少的人来说,也是福音。可是,怎么让头发蓬松呢?也是个问题。今天,小编教大家几个吹风的小技巧,一起来学学吧?第一点吹风的关键在发根,应该用手将五指轻轻伸入发丝内,来回搓松头发。手腕不要用力,把手转一圈,迅速解开,反复。要让发丝一...
-
6种土法洗头 轻松去头屑
1、鲜姜水洗头:在烧热水时放入鲜姜用来洗头,可去头皮屑。洗头时,将头顶浸入水中,边洗边用手轻轻按摩头皮,然后再用清水洗净,用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次,持续一段时间就会有一定的效果。2、桑树皮洗头:用四钱桑树皮,放入两斤开水中泡几分钟...
-
4诀窍 让你的秀发有光泽
微波炉加热精华素你肯定早就习惯了每次洗发后用护发精华素,但是它的效果并不是很让你满意。试试看把精华素放进小瓷碟子里,再用微波炉加热三分钟后取出,涂在湿润的头发上。此时你的头发最好是用毛巾挤干水分的半潮湿态,在涂上精华素后仔细按摩五分钟,再洗去。同样的...
-
在家也能打造沙龙秀发 小细节收获大惊喜
有一头柔顺头发的女生总会给人好感,清爽干净,第一印象非常重要。如何运用自己家里的美发工具打造出沙龙效果,是非常多女生渴望知道的答案,今天我就来公开这个秘密。■男生最在意的不是发型而是光泽说到男性喜欢的发型,可以想像肯定是那些随风飘逸、蓬松轻柔的相当女...