電腦輻射對面板的影響大嗎 如何防止電腦輻射
都說小白領辛苦,平日裡上班不僅要與客戶過招,與上司見招拆招,還要與自己的電腦幹瞪眼。彩虹裡的專業美容師傳授5招對付電腦輻射,讓你保住自己的肌膚齡。
1,時時不忘隔離霜。
成天在辦公室的OL們可以忘記防晒霜,但是絕對不能忘記隔離霜。電腦輻射會帶來靜電,而靜電會吸附灰塵停留在你臉蛋周圍。這些灰塵容易讓你毛孔粗大、面色暗沉,面板越來越粗糙。在乳液後、粉底前擦上一層隔離霜,可以幫你有效隔離這些傷害。
2,離開電腦洗個臉。
尤其是在晚間時,當你用完電腦,一定要去洗把臉,將臉上靜電吸附過來的塵垢通通沖掉。徹底清潔完肌膚後再去睡覺,否則就是帶著無數的細菌灰塵進被窩了。當然洗完臉後最好使用保溼產品。
3,偶爾敷面增加營養。
除了做好平時的養護外,偶爾敷敷面膜也是很不錯的。最方便的就是開啟自家冰箱,看看有沒有黃瓜或者土豆片,切片敷在臉上,都有很好的緩解疲勞效果。要是有涼茶包,也可以敷敷眼睛。
4,控制上網用眼時間。
電腦輻射不僅會給面部肌膚帶來危害,長期用電腦對於眼睛來說也是一大考驗。黑眼圈、紅血絲常常會發生在那些整天呆在電腦面前的人,同時還潘遂面色蠟黃,整個人看上去非常憔悴。因此控制上網時間很有必要,最好再給自己準備一瓶滴眼液,滋潤乾澀眼球。
5,保持健康均衡飲食。
良好的膳食習慣可以增加我們自身的抵抗力,尤其是維生素B對於腦力勞動者非常有好處。動物肝臟、新鮮果蔬都含有豐富的維生素B族物質。
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