秋冬季節如何養護好頭髮 除了生活習慣外護髮用品一樣重要
秋季樹木落葉、人落頭髮是一種自然生理現象,其原因是秋季較乾燥,水分得不到及時補充,導致皮脂腺分泌減少,引起毛髮乾枯及脫落。一般而言,每天掉100根頭髮以上就應該認為是脫髮病了,如果感覺一入秋後頭發明顯比平時掉得多,也應該注意調理。在脫髮相對增多的秋季,應注意頭髮的保養,否則會使脫髮加重。
和氣候變乾燥面板會變癢一樣,頭髮乾燥後很多人都會感覺到頭皮發癢,有人一感覺頭皮癢就頻繁洗頭,結果適得其反,頭洗得越勤頭髮就掉得越多。
秋季應該儘量減少洗頭的次數,一般每週洗頭2次就足夠了。洗髮水不要像夏天那樣使用去油脂和去頭屑的型別,要多用護髮素。
關於頭髮的保養,專家提出以下建議:
1.保持愉快,避免精神緊張。精神壓抑、焦慮不安會導致脫髮,壓抑的程度越深,脫髮的速度也越快。應經常進行深呼吸,散步,做鬆弛體操等,以消除精神疲勞。另外,應保證充足的睡眠,睡前用熱水泡腳不僅幫助入睡,同時也有利於頭髮的養護。
2.補充足夠營養。應多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質的食品和維生素A、B、C以及蛋白質較多的食品,少食油膩和辛辣等帶有刺激性的食品。
3.保持頭髮的清潔。使用專業修復的洗髮護髮用品,配合使用護髮素和發膜,要選用對頭皮和頭髮無刺激性的,另外,洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽。女性選擇 洗髮護髮產品,可以選擇使用霸王洗髮水的“霸王女士防脫洗髮水護髮素套裝” 防脫+護髮,專業為女性所研製,配方更加溫和,不刺激~秋季選擇,冬季就更加不用擔心了!
4.多做頭部保健按摩。晚上臨睡前用梳子梳頭30下,這樣既可促進頭皮的血液迴圈,又能將頭髮上黏附的塵垢刷掉,有利於生髮、固發。
小編推薦的洗護產品
(左)《呂Ryo》韓方修護洗髮精,濟州山茶花發酵精華,修復受損髮絲(受損髮質適用)。
(右)《呂Ryo》韓方修護洗髮精,有效改善頭屑問題,溫和舒緩頭皮,(去屑止癢專用)。
1.呂Ryo韓方修護洗髮精
(左下):染燙受損髮質的加強版:韓方修護洗髮精-極度受損髮質專用。利用蜂蜜、紅蔘、月見草種子等多種韓方成分,修護因頻繁染燙而乾枯毛躁的髮質,改善粗糙的髮絲表面,保持秀髮的光澤,維持髮絲生命力。(右下):想要徹底清潔頭皮,卻又擔心秀髮乾澀,建議選擇抗頭皮屑洗髮精,便能幫助頭皮恢復酸鹼平衡。呂最新的韓方修護系列去屑止癢專用,以竹子、松針、慄皮成分,能夠及時為頭皮供給水分,並且有效改善頭皮屑及頭皮發癢問題,同時調節油脂及皮脂分泌過多等問題,進而打造健康淨爽的頭皮環境。
2.蔻蘿蘭舒敏洗髮精
蔻蘿蘭‧舒敏洗髮精,嚴選芍藥萃取,能有效安撫頭皮失控症狀。
嚴選芍藥萃取,能有效安撫頭皮失控症狀,還有甜菜鹼、維他命B5等成分,能針對不適頭皮溫和清潔、修護,可止癢舒緩、清除頭皮屑,加強頭皮防禦力,讓頭皮舒適、頭髮更好梳理。
3. AVEDA純型角質洗髮精
AVEDA 純型角質洗髮精,呵護去完角質後的脆弱頭皮。
新增海草、鼠尾草萃取,去完角質後會形成一層保護層,呵護去完角質後的脆弱頭皮。
4. TSUBAKI思波綺金耀瞬護髮膜
美容成分在使用後立即滲透到頭髮上,因此不需任何等待時間。之後頭髮角質層立即封閉進而將頭髮內的美容成分緊緊鎖在頭髮中,將光澤直接滲透到嚴重受損的髮尾,讓秀髮如天鵝絨般柔滑平順,呈現專櫃護髮般地持久功效。
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