潮流髮型 健康頭皮才是關鍵
無論是動感俏皮的馬尾辮、充滿女人味道飄逸長髮還是清新浪漫的捲髮,都讓女生們躍躍欲試,想要打造百變造型!但是,在漂亮的髮型背後有一個關鍵,就是要有優質的髮質哦!
今天小新老師要教給大家幾個呵護修復頭皮的小貼士。
1、將洗髮水倒在手中,略微的加點水將其進行揉搓至泡沫豐富再抹到頭髮上。儘量不要直接將洗髮水倒在頭髮上,這樣清潔的效果遠不如前面的操作方法有效,想要更有效的擺脫頭皮屑,必須先從洗髮開始抓起。
溫水洗頭益處多
2、用溫水洗頭最佳,涼水洗頭首先很難達到清潔的目的,其次會引起頭痛頭暈的現象。而過熱的水容易刺激頭皮,致使頭皮分泌過多的油脂。皮脂過多會使脫落的細胞一起附在頭皮上,乾燥後就變成細碎的頭皮屑。所以建議用溫水洗頭,40度左右最佳。
保持良好生活作息
3、保持良好的睡眠、規律飲食以及良好的心情也能有效的減少頭皮屑。各種壞習慣會導致內分泌失調,影響頭皮正常的新陳代謝,最終致使髮絲問題產生。所以良好的生活習慣也是功課之一。
健康飲食 促進晒傷頭髮自身修復
4、多吃富含維他命、礦物質的水產品,有助於維持人體血液中的酸鹼度,促進晒傷頭髮快速恢復。尤其是夏天不可食用過多的冷飲,不但不利於晒傷頭髮的生長,更會容易引起脫髮。長期食用高糖、脂肪、辛辣食物,以及過量飲酒也會妨礙晒傷頭髮的恢復。
-
紅色警惕 !5個壞習慣讓秀髮乾枯如草
導讀:因為是小細節,所以生活中總會忽略掉,那些壞習慣就會讓你的頭髮迅速流失水分,髮絲最容易開叉乾枯,趕緊來看看這些關於頭髮的壞習慣,養成良好的習慣護理秀髮,美麗的秀髮不是你奢望的,而是立刻擁有。綁發過緊綁發過緊也可以讓頭髮流失水分發如枯草嗎?是的。頭髮被系的...
-
怎樣讓頭髮看上去有光澤 愛美女生都會的護髮技巧
怎樣讓頭髮看上去有光澤想要自己的頭髮看起來更有光澤感,想要頭髮像綢緞般絲滑。女生們日常的洗護要用心,不要怕麻煩,這樣才能看到效果,做一個精緻的女孩。1.定期更換洗髮水洗髮水的種類有很多,可能很多人找到了適合自己的洗髮水之後,就懶得再更換,這是非常錯誤的想法...
-
怎樣防止脫髮 吃什麼可以防止脫髮
內調要養護頭髮需多吃含膽鹼的食物:如蛋、小麥胚芽、豆類、燕麥粥和糙米等,多吃含豐富維生素B的食物:如全穀類、肝臟、瘦肉、豆類及新鮮蔬果多吃含脂肪酸的食物:如魚類。此外,有一些食療的方法還可以增加頭髮的營養。花生衣紅棗湯將花生米用溫水浸泡之後取下花生衣,...
-
頭髮出油是什麼原因 緩解夏季頭髮油膩狀況
清潔髮根頭皮愛出油,最直接的影響是髮根處油塌塌的。準備一個帶噴嘴的小瓶,將1份抗油洗髮水與4份溫水混合在小瓶中,用噴嘴直接噴到髮根處。揉出泡沫後沖掉。吹乾頭髮之前,在溼潤的頭髮上用慕絲類定型產品,藉以吸收部分的油脂。絕對要避免使用粉末狀的定型產品,即使是...