健身過度易導致脫髮
滿身肌肉引人羨慕,但過度進行力量訓練,可能出現脫髮煩惱。據英國媒體4月27日報道,科學家發現,練舉重超過兩年的人,更容易提前脫髮,且禿頂現象更嚴重。
倫敦大學的研究者指出,一些男士長期進行肌肉訓練,體內睪丸激素水平迅速上升,激素隨後轉化成一種能損害發囊的有害物質,從而導致脫髮。研究發現,那些堅持舉重鍛鍊兩年以上、每星期3次、每次長達45分鐘的人都可能早早出現禿頂現象。
科學家發現,健身者在完成一個階段的健身之後,體內的睪丸激素平均會增長25%;30分鐘之後,激素水平恢復正常。與此同時,雄性激素會轉化成一種叫做雙氫睪酮的化學物,這種物質能使發囊和髮根收縮,從而導致頭髮越來越稀少。這也是導致禿頂最大的原因。而此前遺傳基因被認為是最主要的原因。
研究人員指出,鍛鍊對身體有很多好處,但要注意強度和多種訓練方式相結合。“一味追求‘肌肉男’的效果,可能讓身體受傷,頭髮減少,得不償失。”
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導致脫髮的醫學原因
導致脫髮的醫學原因,導致脫髮的原因有很多,下面給大家來介紹下導致脫髮的醫學原因.1.病理性原因主要由於病毒、細菌、高熱使毛母細胞受到損傷,抑制了毛母細胞的正常分裂,原因是毛囊處於休克狀態而導致脫髮,如帶炎症的面板病、急性傳染病、長期服用某種藥物等等。...
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多吃主食可以防脫髮
多吃主食可以防脫髮,中醫理論認為,腎為先天之本,其華在發。因此頭髮的生長與脫落過程反映了腎中精氣的盛衰。腎氣盛的人頭髮茂密有光澤,腎氣不足的人頭髮易脫落、乾枯、變白。頭髮的生長與脫落、潤澤與枯槁除了與腎中精氣的盛衰有關外,還與人體氣血的盛衰有著密切的...
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中醫說:腎養髮!當然會脫髮哦!腎虧是會引起脫髮的,其爆發的總的原因是由於內分泌失調紊亂,致使不該吸收的毒素吸收進入血液迴圈,不能以正規的渠道排出,在體內淤積,血液中的營養供不上來,血不養髮所致,用有針對性的無激素及毒副作用的中成藥物由內進行溫和調理,將毒...