產後脫髮嚴重怎麼辦?如何治療產後脫髮
產後脫髮很多女性都會出現,不過有的朋友產後脫髮嚴重,有的一般.那麼如何產後脫髮嚴重怎麼辦?如何治療產後脫髮呢?
首先來分析下產後脫髮嚴重的原因有哪些1、婦女頭髮生長期與體內雌激素水平的高低密切相關。雌激素增多,脫髮速度減慢;雌激素減少,脫髮速度加快。產後6個月內性器官功能處於恢復階段,雌激素分泌明顯減少,引起脫髮。
2、精神緊張,如有些婦女分娩前後因各種原因情緒不穩定或精神有壓力,導致機體代謝紊亂,營養供應不足,誘發毛髮脫髮。
3、懷孕期飲食單調,口味難調,加上母體對各種營養物質需要增多,如不及時補充,產後造成體內蛋白質、鈣、鋅、B族維生素的缺乏,影響頭髮的正常生長和代謝,使頭髮枯黃易斷。
4、產後脫髮和壓力也有一定的關係,由於新媽媽在生產期和哺乳期所消耗體能較大,給身體帶來極大的壓力,需要補充適量的營養成分,因此,要保證均衡營養,使頭髮儘快長出。
產後脫髮嚴重怎麼辦?1、為預防和減少產後脫髮,婦女在孕期和哺乳期應當注意合理膳食,加強營養,多吃新鮮蔬菜、水果及水產品、豆類、蛋類等,以滿足頭髮生長的需要。
2、經常用木梳梳頭,或有節奏地按摩,刺激頭皮,促進頭皮的血液迴圈,有利於頭髮的新陳代謝,使新發儘快地長出。經常洗頭,防止汙垢油脂堆積,保持頭髮和頭皮的清潔,也有利於新發的生長。
3、 產後脫髮只是一種暫時的生理現象,舊發脫落之後新發長出,脫髮也就不治而愈了。所以不必過分緊張或煩惱,因為不良的情緒只會加重脫髮,應該始終保持愉悅的心情。
4、如果脫髮比較嚴重,也可以在醫生指導下服用谷維素、B族維生素、鈣劑、養血生髮等藥物,並用生薑片塗擦患處,一般5-9個月內便可長出新發。但是不要盲目用藥,謹防某些藥物通過乳汁影響嬰兒的正常發育。
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