經期和坐月子期間能洗頭嗎
對於女生來說,經期和坐月子可是算是兩個比較特別的時候的,但是洗頭總是少不了的哦.那麼經期和坐月子期間能洗頭嗎?如果要洗頭要注意哪些事情呢?
經期洗頭好嗎?月經期間可以洗頭嗎?
為了防止生理痛經或月經不順的發生,老一輩的人都會告知說在經期間嚴禁洗頭、不要喝冷飲、多吃促進新陳代謝的食物生理期的前一週不提過重的東西、不熬夜、不做激烈的運動等等,就可以防止血液成塊。 由於女性月經來潮時,盆腔處於充血的狀態,相對的流到身體其他地方的血流就會少些,自然到頭部的血液也少了一些;如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮,會使血液更加減少而不暢,導致血液迴圈不佳。 所以,應特別注意身體的保暖,避免用冷水洗頭洗澡,如果真要洗頭,也應於洗完頭後立刻用吹風機吹乾,以免遭受風寒。
坐月子能洗頭嗎?
一般產後一週可以洗澡、洗頭,但必須緊持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用過的髒水灌入生殖道而引起感染。6周後可以洗淋浴。
坐月子期間洗頭注意事項
月子裡是應該洗澡、洗頭的。不過在產褥期洗澡洗頭,需要注意以下幾個方面:
1、產後一週內身體比較虛弱,可以在一週後進行淋浴,切忌盆浴。
2、水溫在40℃—45℃左右為宜,浴室內外溫差不要太大,以免感冒。
3、洗澡後要用乾毛巾將頭髮和身體擦乾,並注意保暖。
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