夏季頭髮乾枯怎麼護理
夏季頭髮乾枯怎麼護理?
可以用護髮素,還聽說可以用醋
1、不要用尼龍做的梳子和頭刷。最理想的是選用各種木製的梳子,既能去除頭屑,又能按摩頭皮,促進血液迴圈。2、隔天洗髮。夏季天天洗髮的習慣要進行調整,最好是2-3天洗一次,洗髮的不要太用力搓揉,因為秋天乾燥的髮質更為脆弱,要輕輕呵護。3、不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑。這類洗髮劑的脫脂性和脫水太強,易使頭髮乾燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的天然洗髮劑,或根據自己的髮質選用。最好不要一直使用某種洗髮劑。4、少吸菸喝酒。吸菸會使頭皮毛細管收縮,從而影響頭髮的正常發育生長。白酒,特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和溼氣,引起脫髮。5、儘量避免燙髮、吹風。吹風機吹出的熱風會破壞毛髮組織,損傷頭皮,因此要避免經常性吹風。燙髮次數也不宜過多,燙髮液對頭髮的影響也較大,次數多了會使頭髮髮根大傷元氣。6、多吃增加頭髮營養的食物。要堅持多吃穀物、堅果、海鮮和蔬菜水果。充足的營養對於暴露在惡劣氣候下的頭髮更加重要,因此一定要多吃對頭髮有益的食品。多喝水,多注意補充水份。
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