油性頭髮怎麼辦?油性頭髮要怎麼護理
油性頭髮怎麼辦?油性頭髮要怎麼護理?如果你是油性頭髮還不知道如何護理頭髮,就一起來看看油性頭髮是如何護理的.
油性頭髮是一件很煩人的事,一天不洗就油油的、髒髒的、癢癢的,整個人看來都很沒精神!那油性頭髮怎麼辦?有什麼好的護理辦法可以解決油性頭髮的人的煩惱?
油性頭髮具體表現在髮絲上,髮絲油膩,剛剛洗過的頭髮很快就出現油垢,頭髮髮根處殘留著很多洗不乾淨的頭皮屑,感覺總是癢癢的。一般出現這樣的情況就基本可以判斷為油性頭髮了!
油性頭髮若不是與生具來的,那就是因為荷爾蒙分泌紊亂、壓力大,過度梳理,經常進食高脂食物等導致油脂分泌過剩。油性頭髮如果護理不當、生活注意不夠,很容易成為脂溢性脫髮的俘虜。脂溢性脫髮治療漫長且費神,並且一般效果大都不是很理想,所以我們要從根本上來杜絕它的侵擾。
油性頭髮的人中年男性所佔比例偏高,出油量大、頭屑較多、髮質較軟無光澤、而且易出現脫髮的情況。主要是由於成年男性天生雄性激素分泌旺盛的原因,容易刺激頭皮下皮脂腺體發育肥大,從而分泌出大量的頭油。頭油多必然洗髮數次頻繁,洗乾淨一次等於給腺體發出了一次釋放油脂的訊號,腺體釋放油脂數次越多等於運動量增大,腺體就會因此而不斷增大,最後將髮根包裹住,髮根因此吸收不了微絲血管釋放出來的營養,從而因頭髮油脂過多造成脂溢性脫髮。
那麼,油性頭髮怎麼辦?油性頭髮要怎麼護理呢?
油性頭髮的人科學護理十分重要。頭髮應經常梳理,避免用鹼性強的肥皂洗頭,最好選用對頭皮和頭髮無刺激的中性或弱酸性洗髮劑,對油性頭髮可用硫磺皁。洗髮和燙髮不宜過勤,燙髮每半年1次為宜。
治療油性頭髮的藥物治療可在醫師指導下服用。中藥以補腎、養血、活血、祛風為主要治療原則。外用藥治療目的,是刺激面板充血,改善區域性血液迴圈,減少頭皮的油脂分泌!市售的藥用髮乳或洗髮水也可選用,對減輕油性頭髮的症狀可有一定幫助。
注意膳食營養的搭配,有利於減輕油性頭髮的症狀。經常食用富含B族維生素及蛋白質的食物,如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆製品及新鮮蔬菜、水果等。脂溢性脫髮者,特別是要少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物!
皮脂腺分泌過多的天然油脂,是形成油性頭髮的根本原因,所以在選擇洗髮水的時候要選擇性質溫和的洗髮水,強力的洗髮水不但於頭髮無益,反會令油脂分泌更加猖獗。油性頭髮的人應經常清洗頭髮,洗髮的水溫不宜過燙,洗髮後,可適當搽些髮乳,以保持頭髮的光澤滋潤。由於頭皮已能分泌足夠的油脂,護髮素只要塗在距離髮根數寸的髮梢上即可。
總之,油性頭髮護理的重點就是要抑脂控油,保持頭皮健康和頭髮的穩固!如果能夠做到正確的護理,持之以恆的堅持下去一定能夠解決油性頭髮怎麼辦這個難題
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