健康秀髮如花般綻放~氣質完美

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柔韌度測試方法：洗頭之前，剪下一小束大約一寸長的頭髮，再將其置入水中。推斷：髮質的好壞在30秒內就能看出來，髮質差容易吸水下沉的快。

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順滑度測試方法：用梳子從上到下梳理頭髮，或用力搓揉一把頭髮的末梢，看其是否開岔和斷裂。推斷：如果梳子總在相同的地方被阻滯，那這個地方的頭髮就是最脆弱、最乾燥的。而頭髮末梢的開岔斷裂是導致頭髮脆弱的開始，必須及時加以控制，治療。測試完畢，有結果了嗎?如果情況很好，那麼恭喜你，請繼續維持秀髮的健康!如果情況很糟那還猶豫什麼?秀髮都發出SOS信號了，趕緊搶救吧!

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3、受損頭髮特別需要補充蛋白質，維生素A，E可促進血液循環，防掉髮，維生素B羣能促進頭皮新陳代謝，而刺激性食物會傷害毛髮或加速掉髮。

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搶救秀髮人作戰，清潔、保養一個都不能少!Part1.清潔頭髮的保護，首先要從洗髮着手!清潔是一切護理的基本工作，完整的清潔才能除去阻礙吸收養分的物質，後續的滋養才能有效吸收。而洗頭也是有很多學問的哦!Tips1：洗頭前的準備：先將頭髮從髮尾處慢慢梳開，再從髮根梳至髮尾，甚至可以將頭朝下，從腦勺部往前梳開，讓髮絲順暢，增進血液循環。

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Tips2：洗頭次數：不要天天洗!洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利，最佳的洗頭次數是隔一天洗一次，除非是做特殊工作的人，有特殊的衞生要求。Tips3：洗頭時：避免使用鹼性過大的洗髮液，洗頭時將洗髮液置於掌心，搓揉起泡後再抹於發上，由髮根洗至髮尾，並讓頭髮成自然垂下，使用指腹來輕推按摩頭皮各處，來回兩三次，接下來以流動的温和清水徐徐沖洗，勿使用太燙的熱水，會導致頭皮過度乾燥。

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編輯支招1、睡覺時如果在頭髮下面墊一塊絲綢，早起時仍會保持良好的髮型，髮絲也特別柔滑，完全沒有靜電困擾。若是怕絲綢會亂跑的話，選擇絲質的枕頭套會更好哦!2、有時辛辛苦苦做好的髮型，第二天早上起來又是亂翹一通。這時，不妨使用免洗型潤髮露，它不僅可以保持柔順的髮型，還會在秀髮表面形成一層保護膜，但切記只需塗抹在髮梢，以免頭皮營養過剩!

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每週挑一天，給頭髮做個滋養發膜，可在最短時間內讓頭髮恢復彈性與光澤!只需洗頭後敷上發膜再用熱毛巾將頭髮包起來，等時間過去就好。頭皮是漂亮頭髮的根源，所以一定要保持頭皮的健康!定期保養頭皮，如用蒸汽熱烘，讓頭皮毛孔擴張，促進汗和皮脂累積物排出。減肥時要補充維生素及必要的油脂，才能在減重的同時保持秀髮的健康。梳頭要用疏齒的梳子，並先在頭髮上塗些髮乳等潤滑劑，以免頭髮斷裂。

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