護膚知識分享 東方美女護膚小技巧
美女三分天成,七分要看後天的保養,精品女人都是後天養成的。彩粧學校的彩粧師深信只要堅持變美的態度,在日常生活中培養出健康的習慣,你一定可以一天比一天美。
1,及時搶救肌膚
在肌膚乾燥的時候要學會及時搶救肌膚,尤其是在熬夜或者長時間呆辦公室的時候,使用保濕噴霧對着臉噴一噴,為肌膚緩解緊繃感。
2,記錄吃的食物
想要瘦身的MM一要抓住瘦身黃金期——例假剛結束的那一個禮拜;二要記錄每天吃了些什麼,對照食物你就會知道哪些是不應該攝入的,有利於你的減肥大計。
3,找準豐胸的時間
很多MM想要豐胸,卻不知道什麼時候是最佳時間。豐胸的最佳時間是在兩次例假的正中間7天,即排卵期。此時可以多吃一些豐胸的食物,多做一些按摩。
4,定期修剪分叉頭髮
定期給自己修剪分叉的頭髮,保持秀髮的靚麗光澤。時尚女性經常會進行燙髮與染髮,髮質受損比較嚴重,別放任一頭秀髮乾枯分叉,再漂亮的顏色與造型都會毀在細節上。
5,日梳頭皮100下
每天用梳子梳理頭髮100下,按摩頭皮,可以促進頭頂的血液循環,刺激發根毛囊的健康生長,減少頭皮屑、預防脱髮。梳頭可以是早上也可以是晚上。
6,睡好美容覺
保證自己的睡眠時間,讓自己晚上11點到凌晨5點這段黃金時間是保持睡眠狀態,安眠到天亮比任何護膚產品都有效。
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