臉上長痘痘怎麼調理 讓你快速擺脱痘痘困擾

女孩子到了青春期難免臉上長痘痘，經常聽到有人調侃説這叫：“青春美麗疙瘩痘”，呵呵，不管叫什麼，一旦長了痘痘首要任務就要快速去除，那麼臉上長痘痘怎麼辦呢?今天就讓本站小編來為大家揭曉答案，臉上長痘痘怎麼調理?怎麼保養才能快速把痘痘消除下去?四個長痘痘後你必須知道的護膚常識，讓你快速擺脱痘痘困擾。

臉上長痘痘怎麼調理

臉上長痘痘的原因

按照中醫的説法是內部臟腑功能不協調，具體的説就是由於水油不平衡，油脂分泌過旺，加上日常的皮膚清潔不到位，則皮膚汗毛孔被堵塞，就會影響皮膚代謝，所以會長出痘痘來，嚴重的臉上就會形成痤瘡影響外表形象。

臉上長痘痘怎麼調理

長痘痘後必知常識一：不要吃辛辣刺激上火的食物

皮膚長痘痘後，除了在日常護膚保養中需要注意，飲食上也需要有所節制，平時喜歡吃辛辣、燒烤食物的MM一定要改掉這個習慣，不要在這個時間為脆弱的皮膚雪上加霜，多吃健康食物，比如富含維生素的蔬菜水果，它不但能起到幫助痘痘癒合，同時還能美容養顏呢!

臉上長痘痘怎麼調理

長痘痘後必知常識二：不要用手去擠它

長痘痘後切忌用用手直接去擠它，因為手與外界接觸帶有的細菌會給肌膚造成二次感染，讓原本的痘痘肌膚變得更加嚴重;此外，即使你把手洗乾淨了，擠痘痘的力道稍微用力也會造成皮下淤血，形成難以衰退的難看痘痕。

臉上長痘痘怎麼調理

長痘痘後必知常識三：不要去角質

去角質雖能避免毛孔堵塞，預防痘痘的生成，但是如果在痘痘已有的情況下，則不適宜去角質，因為長痘痘的肌膚本身就處於敏感脆弱的時期，此時為肌膚去角質，會刺激到皮膚，讓痘痘肌膚更加惡化。

臉上長痘痘怎麼調理

長痘痘後必知常識四：不要頻繁洗臉

洗臉是我們護膚當中最基礎的護膚環節，它能幫助我們清除油脂和污垢，避免油垢沒有及時清除而導致堵塞毛孔的現象發生，但是洗臉雖有那麼多的好處，也需要遵循適度原則，一般來説，一天早晚兩次的洗臉此時是必須遵循的洗臉原則，因為頻繁洗臉，雖能把不斷分泌的油脂清除乾淨了，但也同時刺激皮脂腺的分泌功能，讓皮膚的天然保護膜——油脂也會跟着削弱，如此以來，原本長痘痘的肌膚，就會變得更加敏感和脆弱，更加不利於痘痘的癒合。