皮膚保養技巧 夏季如何護膚才最有效
導語:夏季天氣悶熱,人體皮脂腺與汗腺的分泌液增加,容易對皮膚造成損害。夏天又是最能展現女性美麗的季節,於是各種美容方法紛紛上陣。但你知道嗎?並不是所有的美容方法都正確,有些美容誤區會讓效果適得其反。那麼夏季如何護膚才最有效呢?
保濕不等於洗臉
夏季由於温度高,人體水分蒸發較多,保濕是夏季美容必做的功課。但有些人誤以為頻頻洗臉既可以洗掉汗水,還保濕。
專家提醒:保濕的範圍很廣,除了每天洗臉2-3次之外,還要多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃油膩和辛辣食物。化粧品在臉上停留時間不宜過長,3-6小時後要及時卸粧。
控油並不是要勤洗臉
這同樣是個關於洗臉的誤區,夏天不少人臉上總是油光光的。為了去掉臉上的油光,有的人一天洗好幾次臉。
專家提醒:每天可早晚用香皂或控油洗面奶潔面2-3次。如果洗得過勤,潔膚用品在去掉污物時,會帶走過多的皮脂,或刺激皮膚分泌更多的皮脂,或傷害皮膚角質層,甚至使毛囊過度角質化,加重痤瘡。此外,使用洗面乳時,不要認為洗面奶性質柔和而讓它在面部長時間停留,應及時用清水沖洗乾淨。
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