女性常飲用紅葡萄酒好處多 美容又保健

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你知道紅葡萄酒對女性的好處嗎?我來介紹一下。

據專家説，常飲紅葡萄酒，對女性在美容、健康方面很有好處。這是有科學根據的。紅酒活血化瘀，祛除疲勞，放鬆身心，對治療女性經痛很有好處，常飲紅葡萄酒的女性，月經期很少發生痛經現象。另外，紅葡萄酒幫助激活免疫神經網絡，起到減緩生殖系統衰老的作用，使女性達到從裏到外的年輕。

紅葡萄酒含有很多強有力的抗氧化劑，如白藜蘆醇、類黃酮兒茶素及五羥黃酮。它可以幫助女性清除體內蓄積的氧自由基，增強女性機體的免疫抗病機能，直接殺死感冒病毒，阻斷低密度脂蛋白膽固醇的氧化。動脈粥樣硬化形成的最主要誘因就是低密度脂蛋白膽固醇的氧化。想避免動脈粥樣硬化，常喝紅葡萄酒就行。

據可靠資料證明，紅葡萄酒還有一定抗癌防癌作用。葡萄酒除富含人體所需的8種氨基酸外，還有豐富的原花青素和白黎蘆醇。原花青對保護心血管有很大作用，白黎蘆醇是優秀的癌細胞殺手。目前已有研究顯示，每天喝一定量紅葡萄酒，可以有效預防乳腺癌、胃癌等疾病。

對於肥胖的女性或想減肥的女性，常飲紅葡萄酒益處更大，它是一樣不是藥物的良藥。紅葡萄酒可以減肥。紅葡萄酒中所含的丹寧能抑制細菌繁殖，有效幫助消化，其所含的維他命C、E及胡蘿蔔素，亦具有抗氧化功能，即可以預防老化，又可以保持身體的正常代謝，使體形不會隨歲月流逝而逐漸臃腫肥壯。