天竺葵精油的使用方法,天竺葵精油怎麼用,天竺葵精油的用處
天竺葵精油按摩法
按摩法是每個精油最基本的用法,也是最常用的用法,使用天竺葵精油按摩法需要注意的就是稀釋的比例,使用基礎油稀釋的時候,最好是10ml基礎油搭配4-6滴天竺葵精油,調勻後,就直接塗在皮膚上,然後按摩。根據按摩的不同時間和不同部位也可以起到不同的作用。假若在睡覺前按摩,那麼就可以促進睡眠;假若是按摩面部,那麼可以起到滋養肌膚、延緩衰老的作用;或者塗於四肢治療四肢扭傷。總的來説,就是哪裏需要塗哪裏。
天竺葵精油麪膜法
天竺葵精油也可以添加到面膜裏使用,假若是現成的面膜,那麼就滴一滴天竺葵精油在面膜的液體裏,攪勻後敷臉;假若是自制面膜,那麼就可以在製作過程中滴入一滴天竺葵精油調勻,然後敷臉,十五分鐘後就摘下面膜洗臉。這個方法可以幫助清潔肌膚油脂,通暢毛孔,長期堅持還可以讓粗大的毛孔恢復細緻,讓鬆弛的肌膚恢復緊緻。
天竺葵精油熱敷法
先打一盆熱水,然後滴入兩滴天竺葵精油,迅速攪勻,然後浸入一塊乾淨的毛巾,毛巾打濕後,就拿出來擰至半乾,然後敷臉,一邊敷臉可以一邊用手指隔着毛巾進行適當的按摩。用這個方法可以改善肌膚的油脂分泌。緊緻肌膚,換成冷水敷臉還可以治療感冒發燒的情況,對扭傷也有一定的作用。
天竺葵精油吸入法
還是先準備一盆冒着蒸汽的熱水,然後滴入兩三滴天竺葵精油,將臉放在水盆的正上方,讓蒸汽薰着臉,取一塊大毛巾蓋在頭上,讓蒸汽聚攏。這個方法可以有效的滋潤肌膚,還可以殺菌抗菌,吸入蒸汽後,對呼吸疾病和頭疼等問題都能有所緩解。假若家裏有蒸臉器的話,在蒸臉器中加一兩滴天竺葵精油,效果會比水盆更好,還可以改善乾燥的肌膚。
天竺葵精油沐浴法
在泡澡時,滴入幾滴天竺葵精油,然後泡澡,可以治療肌膚炎症,還可以為皮膚殺除細菌,促進身體血液循環,深層清潔皮膚。假若是敏感性肌膚,那麼可以在泡澡時適當的加一些牛奶,可以防止過敏,而且用天竺葵精油泡澡還有助於睡眠。假若沒有浴缸的話,也可以將天竺葵精油滴在沐浴露裏使用,效果也很好。
天竺葵精油泡腳法
天竺葵精油除了可以泡澡,還可以用來泡腳,在泡腳時滴入兩三滴天竺葵精油,至少泡10分鐘,可以治療腳氣和出汗的現象,還可以軟乎腳部死皮。但是注意泡腳的時候不要用塑料盆。
天竺葵精油洗臉法
洗臉是每天早晚都要做的事,洗臉時用一個水盆接好熱水,然後滴入一兩滴天竺葵精油,迅速攪勻,然後洗臉,可以去除面部油脂,清潔毛孔中的油污,並起到控油的作用,還可以細緻肌膚,收縮毛孔。
天竺葵精油香薰法
準備一盞香薰燈,然後滴幾滴天竺葵精油點燃,將房間的門窗關好,可以鎮定思緒,清除過多的思慮,消解煩悶的心情。還可以促進睡眠,提高睡眠質量。
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