夏天怎樣護膚最好 教你夏季如何做好護膚

夏天怎樣護膚最好？夏季應該如何做好護膚，相信這是很多女生都關注的問題，夏季護膚雖然防曬很關鍵，正確的護膚方法也很重要哦，因為夏季護膚稍有不慎，皮膚很容易出現各種問題，本站小編為你分享夏季最全的皮膚護理方法，不管你是任何膚質的皮膚，相信都能找到適合自己的護膚方法。

夏天怎樣護膚最好：教你夏季如何做好護膚

夏天估計是幹皮妹紙們最討厭的一個季節了吧？因為皮膚缺水，油光總是性泛地在臉上任濫着!(尷尬.jpg)不管畫了自認為多完美的底粧，覺得幹皮可以戰勝夏熱，最終還是逃不過脱粧浮粧~!出油的煩惱總是和高温天氣如影隨形，更重要的是出油+卡粉的時候，一整天美美的心情就沒有了，寶寶心裏委屈……但是你造嗎？乾性皮膚的你容易出油脱粧的原因其實是，底粧不夠滋潤!

越缺水的皮膚越容易出油，因而水油不平衡，在炎熱的夏季更是如此，除了要做好基本的補水工作，其實幹皮最需要做好的是底粧的滋潤。所以今天，編編將為泥萌帶來幹皮夏季底粧的小技巧，快來一起學習~

★幹皮底粧的重點：做好防油底層，防止油光外溢。

STEP1>>>>粉底粧塗在臉中

粉底液持粧效果比氣墊好，上粧的時候緊接着乳液後，上在最容易脱粧的臉中位置。

STEP2>>>>氣墊粉餅拍在集光處

負責發光的主角拍在兩頰顴骨、額頭、下巴，不需拍整臉，因為前面已打過底。

STEP3>>>>膚質再幹都一定要定粧

光澤處不需上蜜粉，但靠近髮際的臉周、鼻翼、上眼皮都需要刷上蜜粉定粧。

幹皮抗油底粧，你需要質地更輕薄細膩的底粧神器~

教你夏季如何做好護膚

方法一：夏日肌膚護理

一、夏天氣温高，出汗多，首先要注意皮膚的清潔。早晚對皮膚的清洗一定要認真仔細。用香皂打出泡沫，或用洗面奶，沿着向上向外打圈的方式，以雙手的3、4指從額頭、眼周到兩頰下巴，鼻子都清洗一遍，保持毛孔呼吸通暢。

二、除了多飲水，多食含水分高的瓜果蔬菜外，洗過臉後，給皮膚拍一層滋潤爽膚水，選擇乳液類的日霜、晚霜，敷在皮膚上透氣性好，又有保濕功能。

三、夏日炎炎，過度的光照會使皮膚變黑並加速衰老，一些品牌的日霜，粉底液添加了有防曬功能的成份，外出可選用這些產品為自己描畫一個清新的淡粧可謂一舉兩得，隨身攜帶的乾濕兩用粉餅，可以隨時擦拭，吸去臉上滲出的汗水，保持粧面的乾爽。太陽鏡、遮陽帽、遮陽傘以及各種防曬霜、防曬油應是夏季必備的防曬用品，

四、騎車的女士，帶套袖護住裸露的雙臂，是一種明智選擇如果有條件，半個月左右到美容院做一次皮膚護理既去死皮，又可以通過做面膜、軟膜等，徹底清潔滋養皮膚。

夏季應該如何做好護膚

方法二：番茄新功能 多吃可防曬

德國和荷蘭兩國科學家的研究結果表明，多吃一些番茄可起到防曬作用。德荷兩國的科學家在研究中發現，如果每個人每天食用40克番茄醬，被太陽曬傷的風險將減少40%;如果再加上10克橄欖油，那麼防曬的效果就會更好。科學家認為，這可能是番紅素在防曬傷方面起着主要的作用。

多吃蔬菜和水果，能夠使頭髮吸收到營養。那麼驕陽似火的夏日，除了遮陽傘、墨鏡和防曬霜，是否有可以滋養肌膚、防止曬傷的食物，幫助人們阻隔烈日的曝曬？有。就是人們最熟悉的某些蔬果，它們會神奇地轉換成防曬物質，而且比防曬霜更耐用，因為它們不會被水洗掉。

番茄 這是最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同時吃一些土豆或者胡蘿蔔會更有效，其中的β胡蘿蔔素能有效阻擋UV。

夏季應該如何做好護膚

方法三：夏季護膚五步走

第1步：衞生 好多女孩對衞生步驟不夠重視，經常使用鹼性大的或衞生力過強、不舒適症狀合夏季表皮特徵的衞生類產品，那樣不但不能良性、徹底地潔淨表皮，還會損傷皮脂膜。因此在夏季恰如其分地衞生是護膚的緊要前提，並且比其它季節顯得尤為緊要。

第2步：調理 調理水俗稱爽膚水或化粧水等，在四季護膚中都十分緊要，在夏季我們應順應此季節的表皮心理狀況選取側重於平衡、補水、收斂、抑菌效果的清爽型醒膚水。

第3步：美白紫外線易令肌膚變黃、變黑，置成色素沉着，色斑加重，水分輕易流失。因為夏季羣眾中意舒適無負擔的護膚心裏感受，因此另外具有美白、補水、營養、少油分的輕質純植物配方乳霜，最適合夏季的表皮護理。

第4步：防曬防曬是夏季防治肌膚曬黑、曬傷、色素沉着、色斑加重和防治光老化的途徑。防曬型產品分為化學型防曬霜及植物型防曬產品，化學型防曬產品的弱點是會致使表皮老化，部分人產生過度敏感；具有隔離紫外線、抗光老化、全面防護且清爽透氣的植物型防曬產品，當然是理想的選擇。

第5步：抗氧化修復除使用具抗氧化效果的基礎護膚品外，按期使用具有抗氧化和修復效果的面貼也是很好的保養方法。面貼使用簡便，效果出眾，非凡是日曬後立即使用，肌膚能獲得瞬時的完善效果。

夏季應該如何做好護膚

方法四：夏日補水八大注意

1、每日早晚例行的保養工作中，保濕乳、霜或凝膠，依據個人膚質的保濕品，絕對不能少。同時，請別忘記脖子。

2、準備一瓶噴霧水吧！隨時往臉上噴灑，但是要記得，在噴霧之前，請先用吸油麪紙把臉上的油脂吸乾淨。或經常向面部噴上一些礦泉水或潤膚液。為了抵禦乾燥空氣，還可以將一張面巾紙浸透潤膚液後貼在臉上。

3、晚間要使用帶有保水功能的沐浴乳清潔肌膚。

4、入睡前別忘使用護膚品。肌膚温度在夏季較其他季節要高，毛孔在晚間張開也較大，這為肌膚補充水分和修護養分提供了難得的機會；此時血液循環速度加快，營養物質容易吸收。身體也要記得擦上保濕的乳液，尤其加強手肘、膝蓋、腳踝等易乾燥處。

5、每週固定二至三次的保濕面膜，同時可加強眼部周圍。

6、可以準備方便補擦的保濕棒，針對眼部、脣部周圍加強防皺。

7、保持良好的飲水習慣。礦泉水或純淨水的性質與生物細胞內水分接近，飲後易被皮膚吸收，使肌膚呈“半液態”，更富彈性。喝鮮果汁、蔬菜汁、茶也很有益。但是咖啡、多糖及含酒精飲料要儘量少喝。

8、儘可能不用吸管喝水！不但不會壞了脣上的護脣膏，還可避免嘴角皺紋的形成。