皮膚保養技巧 桂圓紅棗茶哪些人不宜喝
國人自古以來就有喝茶的習慣。忙碌的現代人則賦予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陳皮、菊花......這些功效各異的食材沖泡在一起,就搖身變成了受人追捧的“養生茶”。可是喝這些茶也是有講究的,不是所有人都適合喝。
桂圓,益心脾,補氣血,有滋補強體、養心安神、益脾開胃等功效。紅棗,味甘性温,具有補氣養血、健脾和胃、安神等功效,是補血聖品。
最佳喝法:桂圓5顆、紅棗5顆,用沸水沖泡。最好將紅棗劃開。
桂圓紅棗茶哪些人適宜喝?
桂圓紅棗茶受到眾多女性的追捧,能夠從內到外地喚起好氣色,延緩衰老。
桂圓紅棗茶哪些人不宜喝?
由於桂圓偏熱性,多食容易上火滯氣,所以有感冒、咳嗽等症狀的人最好不要喝。火力強盛的年輕人也要少喝,以免上火。由於棗含糖量高,糖尿病患者要注意。而且棗皮不易消化,吃太多會影響排便。
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