正確洗臉方法 洗臉7個小動作不能忽視

1、不要大力搓揉肌膚：

肌膚表面比紙張還薄，潔面時千萬要輕柔，否則會搓傷嬌嫩肌膚、產生小細紋。

2、減少洗劑停留時間：

要避免過度清潔，最直接的方式便是減少洗劑停留在臉上的時間。

3、洗臉前做好雙手清潔工作：

在洗臉的時候一般都是用雙手來進行揉搓，這樣雙手的温度能促使潔面產品發揮最大清潔效果。但如果雙手不清潔，會在卸粧的同時滋生細菌。所以在潔面前一定要把雙手清潔乾淨，最好選擇含有殺菌成分的洗手液。

4、搓出泡沫，減輕摩擦力：

將洗面奶儘量搓揉起泡，能減緩洗劑強度、降低刺激性，並透過泡沫減少手碰觸肌膚時的摩擦力。

5、不要用過冷、過熱水温洗臉：

許多人以為洗臉的水温要愈高愈好，讓毛孔徹底張開後，才可以清除毛孔內的髒污。事實上，水温過高不但會洗去皮脂膜，造成肌膚乾燥、敏感，還會造成「熱老化」。

6、手是最萬能的工具：

許多人習慣使用毛刷、毛巾工具等輔助洗臉，但此舉很容易因纖維摩擦傷及肌膚，過度拉扯也容易產生皺紋等老化現象。

7、洗臉頻率依膚質、氣候、年齡、生活作息狀況調整：

如油脂分泌過盛時〈油性肌膚、夏季、活動力大等〉，可以多洗臉。洗臉一天以不超過3次為限，以避免洗去肌膚天然保護膜。