皮膚保養技巧 肌膚偏黑暗沉的5大原因
很多MM單純地認為要改善肌膚偏黑暗沉的問題,只要使用有針對性的美白產品即可。實際上,如果不瞭解暗沉膚質產生的原因,所有美白工作都會竹籃打水一場空。
①防曬工作沒做好
出門前肌膚要做好防曬隔離準備,否則肌膚容易變黑。長期不注意,陽光中的紫外線會深入破壞皮膚真皮層,侵害膠原纖維及彈力纖維,並使其氧化變質,肌膚也會因此而失去透明感,導致膚色暗黃偏黑程度加重。
②清潔不夠徹底
化粧品與污垢長期殘留在肌膚上,會與油脂及灰塵等混雜在一起形成污垢。如果清潔不徹底,殘留在臉上的污垢會氧化變質,令膚色暗啞無光。
③經常熬夜
經常睡眠不足或熬夜,會讓身體內部器官得不到休息,新陳代謝功能不暢順,老化角質層便會增厚,而導致肌膚失去透明感,出現灰暗的顏色。
④壓力過大
長期處於高度的壓力中,或壓力得不到釋放,身體就會處於緊張狀態,這就造成血管收縮,使得血液循環不佳,從而使膚色也暗沉了下來。
⑤攝取富含金屬元素的食物過多
某些食物也是皮膚變黑的禍根,如富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物。這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨酸、酪氨酸酶等物質的數量與活性。如動物肝腎、牡蠣,蝦、蟹等食物,會加深肌膚變黑速度。
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