有效的祛斑方法 產生色斑的內外因素

色斑就像個無影殺手不知道哪一塊你的臉上就佈滿這些讓人討厭的色斑，色斑產生的原因有很多種，有內部因素造成的也有外部因素造成的。

1、紫外線影響

當肌膚接觸紫外線，就會產生一種叫麥拉寧的褐色色素，而麥拉寧原本的功效是保護肌膚免受紫外線傷害，但當它的保護任務完成後，就會變成污垢剝落。當身體新陳代謝欠佳時，部分色素會留在肌膚表層，形成黑斑。

2、生活不規律

壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣，也會令黑色素增加。晚上10點及早上6點是新陳代謝的最好時機，所以睡眠時間不穩定的人，肌膚的代謝率也不好，會製造黑色素。

3、過氧化脂質

肌膚細胞受到紫外線照射後特別容易氧化，會製造一種叫過氧化脂質的有害物質，這種物質同樣會對真皮層造成傷害，容易引起色斑。

4、內分泌失調

經期時產生的黃體素及妊娠過程令內分泌特別容易失調，是黑色素產生的高峯期。維持正常的生活習慣，避免接觸紫外線。