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養身列表,把養身方面的內容精細話,最全最好的養身內容就在這裏。現在社會條件優越,人更注重自己的形象,髮型又是最直觀的地方,一個適合自己的髮型可以讓你事事順心,朝氣蓬勃,給別人一種賞心悦目的感覺,所以愛美的你快來養身專題列表。

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    隨着年齡的增長,臟腑功能逐漸衰退,精、氣、血、津液逐漸虧耗。因此,出現皮膚尤其是面部皮膚粗糙、鬆弛、起皺、少光澤,頭髮於澀、脱落、花白,眼花,耳聾,牙齒鬆動、脱落等一系列衰老徵象,這是目前不可抗拒的。但如果積極正確地...

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    臉色不好看象徵着身體有問題,每個人的臉上都會有一些瑕疵,表示身體那部分問題了呢?(一)臉色:臉色過於蒼白,顯示飲食中缺乏葉酸,鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成,月經不規律、經量過大是普遍的原因。(二)...

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    7:00我愛洗澡皮膚好好用温水將全身打濕,讓毛孔充分張開,然後採用下列動作排除體內夜間所積累的“毒素”:雙手平放在腳踝兩側,用力按壓3次,繼而在膝蓋和腹股溝處重複同樣的動作2次。然後,將水温稍稍調低,接着輕柔地按摩小腿約...

  • 皮膚保養小竅門 身體肌膚保養小知識

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    皮膚在秋冬季節相比於春夏兩季要乾燥得多,MM們不能一個保養品用到底,要學會更隨季節的變化更換護膚品。本站與你一起尋找秋冬保濕的肌膚水密碼。一,洗臉的次數不管是哪一個季節,洗臉的次數都為2次,早晚各一次,用適合自己的...

  • 5款日系養眼髮型 變身出遊美人

    5款日系養眼髮型 變身出遊美人

    國慶節的腳步越來越近,你準備好度假了?你準備好節目了嗎?是要登高,約會親友,還是外出旅遊?下面為你你推薦了5款日系養眼髮型,在節前華麗變身,讓他們眼前一亮。不管是哪種活動,搭配美美的髮型,不僅讓你美翻天,還讓你人氣漲,成為節...

  • 皮膚保養技巧 用身體測你的真實年齡

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    英國倫敦國王學院的羅伯特·威艾爾教授推出了一套非常簡單的檢測法,可以檢驗一個人的身體狀況到底處於哪個年齡階段。彩虹裏小編推薦:美媒推薦年輕7歲的家庭護膚法1.瞳孔:在正常光線下測試,真實年齡越大瞳孔越小。30歲以...

  • 全身肌膚保養 如何美白全身肌膚

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    你在精心地保養上粧的時候,有沒有一同照顧到你的脖子和前胸?這裏的肌膚和麪部有沒有色差?你的脖子比臉黑怎麼辦?出現這些狀況,我們必須要做的就是全身肌膚保養,如何美白全身肌膚?下面一起來看看全身肌膚保養吧!你平時肯定...

  • 可愛風服裝搭配示範 培養你的自身氣質

    可愛風服裝搭配示範 培養你的自身氣質

    圓領中袖的上衣,以白色為底色,加入黑色的條紋,使整體的休閒範更加明顯。並且服飾的寬鬆剪裁,可增強隨性的氣質,最後加入修身效果明顯的揹帶裙,能夠增添可愛的氣質。圓領短袖的上衣,休閒範十足,同時利用鮮豔的顏色,達到搶眼的效...

  • 全身皮膚怎麼保養,身體皮膚怎麼保養,身上皮膚怎麼保養

    全身皮膚怎麼保養,身體皮膚怎麼保養,身上皮膚怎麼保養

    不用過熱水洗澡洗澡水温要控制在35—40攝氏度之間,過高的水温會破壞皮膚表皮油脂層,加劇皮膚乾燥程度。不要用鹼性過大的沐浴露或香皂假若皮膚不是很油的話,選擇中性的浴液和香皂為好,但不必天天用,隔兩三天用一次即可。而...

  • 保濕快速全身美白方法 春季養顏美容經

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    初春毛孔粗大的正確解決方式今年的2月真是不同凡響的日子,早春的寒冷加上剛剛過完節的雙重壓力,肌膚很容易出現毛孔粗大的現象。原本在冬天縮得緊緊的毛孔在乍暖的日子也開始放鬆起來,毛孔粗大也成了人們經常遇到的肌膚...

  • 全身保養護膚方法 打造水潤亮澤肌膚

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    近日,不少企業針對臉部、頭髮、頸部、手、腳等部位的護膚管理,研製出了種類多樣且帶有趣味性的護膚品。下面就一起來看看備受廣大消費者喜愛的幾款熱門護膚品。頭部歐舒丹(LOCCITANE)repairingmask特別適合漂染及電燙髮質...

  • 瘦身養顏湯做法及瘦身養顏湯用途

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    瘦身養顏湯做法及瘦身養顏湯用途,既可以瘦身又可以養顏,女性朋友們可不要錯過哦。在以瘦為美的社會審美標準下,眾多瘦骨嶙峋的模特(圖庫、文章)、明星(圖庫、文章)活躍在各大媒體上,連屏幕上的楊貴妃都變成窈窕身材。這讓...

  • 桃子的營養價值 夏季吃桃子瘦身又美容

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    夏季大暑過後,是桃子豐收的最旺時節,桃子不僅本身外形好看,營養價值也比較高,桃子富含的鐵質和果膠,能補血健脾,清除體內廢物,增添紅潤臉色,自古以來都是夏季美容祕方中一員猛將。常吃能夠使皮膚細膩潔白,臉頰紅潤,猶如擦了天然...

  • 明星是怎麼保養皮膚 明星身體皮膚護理

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    前段時間,韓國男星Nichkhun和少女時代的Tiffany宣佈了戀愛關係,這讓很多維尼夫婦的粉絲傷心的大呼再也不相信愛情了!雖然這只是一句玩笑話,我們也不能將綜藝節目等同於生活。不過可見山東女孩宋茜和韓國男星Nichkhun組成...

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    你可知道,火龍果渾身都是寶。在炎熱的夏天,一個小小的火龍果既能幫助我們美白肌膚防止黑斑,又能減肥防止便祕。在炎炎的夏日,火龍果是我們女性水果的最佳選擇,它不但是一種低能量水果,而且還具有7大營養價值。1.火龍果中花...

  • 皮膚保養技巧 補水保濕從身邊小事做起

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    衰老是人類的大敵,每個人都不希望自己變老,除了臉上的皺紋越來越多,其實還有很多我們沒有注意的衰老表現,下面這些你注意到了嗎?彩虹裏小編推薦:喝水美容:女人早晨要怎麼喝衰老現象:便祕你沒有想到?這個盤繞長達5-6米的傢伙竟...

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    完美女人,既要有內在美,又要有外在美。內在美,需要注重個人素質的提高。不斷學習,拓寬知識面。外在美,需要注重個人氣質的培養,從頭到腳、由內而外全方位的保養。這裏主要談談如何全方位的保養問題。一、身體外部保養1、頭...

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    吃蘋果美容嗎?嫩蘋果中含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質,可改善呼吸系統和肺功能。蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定,還能有效地降低膽固醇。蘋果中的粗纖維可促進腸胃蠕功,並富含鐵、鋅等微量元素,可使皮膚細...

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    1、辛夷花:排毒養顏。消暑止咳,降壓減肥。2、檸檬片:可利尿,調劑血管通透性,適合浮腫虛胖的MM。3、決明子:促進胃腸蠕動,清除體內宿便,降低血脂血壓。通便減肥效果好。4、陳皮:可以幫助消化,排除胃氣,還可以減少腹部脂肪堆積,許多...

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  • 養護頭髮用什麼精油 頭髮保養會不會對身體不好

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    養護頭髮用什麼精油這個要看什麼樣的情況了,如果你的頭皮和髮根不是很健康,那麼肯定要進行身體內部的調理,以及頭皮的穴位養護按摩,否則用再好的髮油也沒有用。如果只是因為進行了染燙,需要進行護理,那麼可以選擇的就比較多...

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    主料:鮮淮山250克,熟薏仁50克,清雞湯400毫升,髮菜少許,雞蛋1只,葱少許,水400毫升,香油少許。(淮山又名山藥)營養美白湯的特色:淮山含豐富的蛋白質、鈣、鐵、頮和維生素B、C,在傳統上具強壯身體、滋養脾肺的功能。黑瘦者可常食,每日...

  • 皮膚保養技巧 讓全身皮膚水嫩保濕的祕密

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    體內含水量、營養健康狀況、情緒、睡眠對深層保濕有很大影響。想要全身上下都水水嫩嫩的,那麼一下日常生活中的保濕小竅門一定要學習哦。1.冷開水比熱開水有更好的補水效果,每天多喝些,能幫助容易流失的水分一直維持在最...

  • 紅覓肉片湯 能滋補身體並能養護肌膚

    紅覓肉片湯 能滋補身體並能養護肌膚

    【選料】紅覓菜150克,豬瘦肉60克,精鹽、香油、清湯各適量。【製作】(1)將紅覓菜用水浸泡一會兒,洗淨,切成約3釐米長的段;豬肉洗淨,切成薄片,入沸水鍋中過一下,撈出用温水洗淨血水。(2)鍋內注入清湯,放入紅覓菜段和豬肉片,用旺...