改掉五個錯誤洗頭習慣!秋冬護髮養髮大作戰
除了肌膚保養之外,頭髮也是需要保養跟護理的。想要擁有一頭健康亮麗髮質,就要從洗頭這件小事開始着手,或許你會覺得洗頭有什麼困難,不就是搓搓泡泡沖水就好了嗎?其實洗頭還有些事項要注意,若按照錯誤的洗髮方式,長期下來可能成為頭髮乾燥分岔的元兇,早日脱離以下五種錯誤的洗頭方式,讓你迴歸健康柔順的秀髮!
1.洗過熱的水
雖然在冬天來場熱水澡很舒服,但其實過熱的水温不但容易引起皮膚敏感,同樣也會傷害到頭皮,由於過熱水温容易造成頭皮敏感,不但可能加重出油,甚至造成頭皮屑或掉髮等現象,在洗頭時建議使用温水,才不會影響到頭皮的健康。
2.洗髮水直接倒在頭上
有些人洗澡非常迅速,會把洗髮水直接倒在頭上再搓洗,其實正確方式應該是在手上從容起泡後,再用這些泡沫洗頭,比較不會容易殘留洗髮水,起泡後也能更有效的清潔頭皮。
3.用指甲洗頭
有時候頭皮癢會需要加重洗髮的力道,甚至用到指甲去抓,其實洗頭應該是用指腹深入到頭皮,然後去按壓搓洗,才能避免頭皮被指甲抓傷或者過度清潔受到刺激,而引起的敏感脱屑。
4.使用雙效洗髮水
同時擁有洗髮潤髮效果的雙效洗髮水,好像一瓶就搞定非常方便,但其實那些護髮成分容易堵塞頭皮毛囊,無法正確地達到清潔頭皮的效果,洗頭與潤髮還是需要分開步驟,而潤髮也建議塗抹耳朵以下的髮絲,才不會堵塞毛囊。
5.頭髮不吹乾
相信大家應該都有洗完頭把頭髮一包就不小心睡着的經驗,其實不將頭髮吹乾對頭皮也是一種傷害,頭皮在潮濕的環境中會分泌大量的油脂,或者容易滋生細菌,所以洗完頭後一定要將頭皮吹乾,而洗完頭建議用毛巾壓幹後,再用温風吹至全乾。
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