沈夢辰曬斑禿照片 斑禿需要注意什麼可以自愈嗎

沈夢辰曬斑禿照片

沈夢辰曬出自己斑禿的照片，發文稱是自己由於過度焦慮而引起的，之前在節目中也提到這麼多年，沒人覺得自己很厲害，工作焦慮而引起了斑禿……哎，我們普通人都每天很焦慮，何況每日承受輿論的明星呢

沈夢辰微博寫道：

雖然髮量很多，也抵不過斑禿的來襲…

我的工作焦慮很容易上頭…

怎麼説呢?沒有毛囊的頭皮就像沒有企鵝的南極，只是剩下蒼白和冷…

一開始以為是什麼廣告，原來發量多和斑禿沒有關係，連女明星都會這樣!一定是工作壓力太大了吧，也別過度焦慮給自己太大壓力啊，該休息還是要好好休息

斑禿能夠自愈嗎

最近身邊的一個朋友出現了“斑禿”的情況，特別着急的來問我：我脱髮了怎麼樣，而且是隻有那一塊兒地方脱，百度了下這種叫“斑禿”，這種能夠自己在長出頭髮嗎?相信很多“斑禿”發友都跟他一樣關心着同一個問題，就是“斑禿能夠自愈嗎?”下面我們就來詳細的聊一聊斑禿。

斑禿我們也常叫做“鬼剃頭”，為什麼叫這個名字呢?是因為頭髮在不知不覺中，一塊一塊地脱落，露出頭皮，這種脱髮常常不被人及時發現，看似有如神鬼所為，所以民間俗稱“鬼剃頭”。

為什麼會出現斑禿?

出現斑禿這種情況的原因其實現在也沒完全明瞭，可以知道的是精神因素是引起斑禿出現的主要原因，精神緊張、焦慮等是斑禿的誘發因素。出現斑禿這種現象的發友多是高三學生在大學聯考之前，或者是一些在公司壓力大的人羣，也有一些遭遇情感問題的女性。

一般來説斑禿都是小範圍的脱髮，但是也有遇到過一些“全禿”的發友。之前遇到個一個來諮詢的女性，摘下帽子頭髮基本已經沒有了。在兩個多月前他還是一頭濃密的頭髮，因為和男朋友分手，精神受到打擊，短短的兩個月時間，秀髮基本已經沒有了。其實在斑禿的發友中，大約會有5%-10%的發友開始的時候是僅有幾塊斑禿，但是逐漸開始脱髮，在幾天或者幾個月的時間內全部脱光，成為了“全禿”。

斑禿不治療能夠自愈嗎?

你好，斑禿有可能會自愈。斑禿有可能會自愈，斑禿俗稱“鬼剃頭”，是一種局部性斑狀脱髮，驟然發病，經過徐緩，病因可能由神經精神因素引起毛髮生長的暫時性抑制、內分泌障礙、免疫功能失調。感染或其他內臟疾患也可能與之有關。本病可自愈，但常可復發，病程可持續數月或更久。恢復期的新發呈纖細、柔軟、灰白色，逐漸粗黑，最後恢復正常。

所以一般情況下是建議大家最好去醫院做個毛囊檢測，可通過做拔毛試驗和毛髮結構檢查，大致上能預測斑禿是否能自愈。

出現斑禿應該注意哪些事項?

(1) 在日常生活中儘量保持情緒的穩定，少焦躁、憂慮;同時應保證充足的睡眠，熬夜致使內分泌紊亂，也容易造成脱髮。

(2) 斑禿患者頭皮最忌強鹼性洗髮劑，所以洗頭時儘量少用含有強鹼性的洗髮水。實驗表明，洗髮水中的強鹼性物質對毛囊有極大的損害作用，可加速毛囊的萎縮。

(3) 頭髮清潔很重要，但洗頭也不宜過勤，頻繁的洗頭會促使保護頭皮的皮脂腺分泌減，頭髮變得乾燥。

(4) 平時要使用稀梳子經常梳頭，對頭皮起到按摩的作用，增加頭皮的血液供應，促進毛髮的生長。

(5) 脱髮時，不建議使用生薑片、辣椒油塗抹頭皮。過敏性體質的人，使用這些刺激性皮炎，會破壞毛囊，所以要特別小心。

(6)均衡營養，可以進食大豆、黑芝麻、玉米等滋養頭髮的食品。