健康洗頭髮 臉朝下洗髮會加速衰老
健康洗頭髮,臉朝下洗髮會加速衰老。生活中,人們總是在關注在家的面部護理,卻忽視了頭皮及頭髮的重要性。專家指出,洗頭臉朝下易使頭皮鬆弛,緊接着會蔓延到額頭、眼角,最終導致面部鬆弛。所以洗頭時要儘量抬頭,這樣才能起到抗衰老的效果。下面就來為大家介紹一下洗頭髮的正確方法。
所以,當頭皮的鬆弛趨勢延向額頭、眼角、嘴角等面部部位時,額頭皺紋、眼角下垂、法令紋等面部老化問題也相繼顯現,即便年齡不大,也會給人衰老的印象。一如面部肌膚,頭皮受到的傷害也無處不在,諸如情緒壓力、年齡增長、燙髮染色、飲食不規律、過度減肥……都會加速頭皮新陳代謝能力變差。若想保持臉皮青春不老,必須重視你的頭皮!頭髮和頭皮保養最不受關注,往往上班族白領白天趕時間在洗頭時就會快速抓頭皮,快速洗乾淨趕地鐵!這樣長久下去頭皮就會受損造成細菌侵入!快速抓頭也會刺激頭皮毛囊分泌油脂!快速抓頭當然也會扯動頭皮使其越來越鬆弛影響面部緊緻!
洗髮不要臉朝下
在沐浴洗髮時,儘量抬頭洗頭髮,不要面部朝下。別小看這個習慣,低頭洗髮,頭皮也容易向下滑動,一兩天沒事,可天天如此,日積月累面部會變得鬆弛,甚至法令紋也會加深。抗老效果:法令紋會保持在你停止低頭洗髮的狀態。
洗頭髮的正確方法
用蓬蓬頭對着頭髮沖水,就可以將80%的污垢沖洗掉,並且使用温水,將頭髮、頭皮整個打濕,才能讓洗髮精搓出細緻泡沫。
用水稍微稀釋手心裏的洗髮精,並且搓揉出大量的泡沫後,再塗抹頭髮上,先搓泡沫可以避免摩擦頭髮,也不會將洗髮劑殘留在頭皮上。
把搓揉好的洗髮泡沫,將頭髮分成3至5個部分,分成擦抹在兩側、頭頂部、後腦勺等幾個重要部位。
用指腹在頭皮上大大的畫圓滑動,就能將頭皮的基本污垢洗起來,潔淨頭皮與髮根的灰塵。
使用指腹的力量,用力朝頭頂部按壓下去,從頭頂往後腦勺按摩,舒緩緊繃的頭皮壓力。
為了讓洗髮精清潔到髮尾部分,手當梳子梳理髮尾部分,只要用手指輕輕穿過髮絲即可,若以搓揉方式會傷害到頭髮的角質層。頭皮與髮尾都做了第一次的清潔後,再將頭髮整個盤在頭頂後,再用指腹從後腦勺往頭頂的方向按摩頭皮。若將洗髮精殘留在頭皮上,會導致頭皮屑與頭皮發癢。使用温水沖洗頭皮,特別要注意耳後的兩側,很容易忽略沖洗乾淨。
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