秋季最新護髮之道保養之理

日本向來都非常注重頭髮的護理，她們奉行的護髮之道，保養之理，多的簡直就像本教科書。那現在日韓又有哪些最新潮的護髮理念正在風行呢？

護理頭髮

她們都想要健康的頭皮

從前一直覺得，護髮的概念就是護理頭髮。但如今，這個想法已由日韓的姑娘們率先打破。她們將大部分的注意力轉移到了頭皮護理上！確切的説，是為頭皮做按摩！

首先要了解頭皮

健康的頭皮顏色略呈青綠色。頭皮下聚集了眾多的皮脂腺與汗腺，同時也佈滿了毛囊。而頭皮的最外層是由皮脂膜與正常益菌形成的天然防禦系統，以此用來抵抗外界異物的侵襲。

梳頭皮 促進血液循環

頭皮護理不需要天天進行，每週一次的集中護理就足夠了。選用的梳子的頭最好是呈圓形的寬版梳子。首先，輕拍頭皮數下，然後再由前往後順着頭髮生長的方向梳幾下，在發後根的部份，則可以由後往上梳，以刺激頭皮來達到促進血液循環的目的，據説在睡前梳頭皮，效果更顯著。

每週塗抹頭皮護理產品

關於頭皮的護理產品，主要的作用是幫助調理頭皮毛囊及其周遭的狀況，護理液中含許多營養的成份，如維生素B5、多種植物精華及微量元素等，能藉由毛囊的吸收，抑制皮脂腺過量分泌，以達到保護及強化毛囊的正常運作。

輕鬆，簡單！在家也能做的頭皮SPA

簡單易學的一分鐘頭皮SPA按摩操，從根本護理秀髮,只要一分鐘就能搞定!

1、洗髮後取硬幣大小的頭皮護理膏，分幾次直接抹在頭皮上，然後就像洗頭一樣，用手指輕柔地抹勻。

2、兩拇指指肚按着兩邊太陽穴，沿着發跡，向頭頂上按壓，每次挪動2公分左右。

3、在頭髮分印處（中心線），用手指肚輕輕按壓，一點點地往左右兩邊按壓，做2-3下。

4、用手指肚輕輕按壓頭皮。先從發跡線開始，慢慢至頭頂，然後是後腦勺。重複做6次。

5、用手指做梳子，通發，做10次左右。

6、手指砰砰砰地輕叩整個頭部，使頭皮放鬆。

最後，把頭髮抓成一束向上提拉，慢慢放下，不要過於刺激頭皮，使頭皮緩和地回覆自然狀態。

PS每天摸摸自己的頭皮，可以及時瞭解當天的狀況，對消除炎症紅腫、緩解緊張都很有效。