頭皮癢頭屑多掉頭髮怎麼辦 去屑止癢的方法
頭皮護理1.52W
冬天天氣乾燥,也比較寒冷,因此伴隨而來的頭皮問題也多了起來,因此很多人的頭屑多了起來,而且還會癢。那麼冬天如何去頭屑呢?想必很多人都想知道吧,下面就來看一下吧!
①鮮姜水洗頭去頭屑:
用器具來燒水,在倒清水的同時,把切好的鮮姜放入器具中,直到水燒開,把薑片取出,用燒好的姜水來洗頭,可以起到去屑止癢的作用,同時用取出的薑片來擦頭皮也有想不到的效果哦。
②桑樹皮洗頭去頭屑:
用2斤滾開的熱水泡四錢桑樹皮(藥店去買),泡8分鐘左右,再用泡好的水洗頭,每天洗一次,連續洗5天,就可去除頭皮屑,如效果不明顯可繼續洗幾天。
③陳醋溶液洗頭去頭屑:
用1公斤温水倒入150ml陳醋,攪勻,然後用來洗頭,每週堅持3次左右,長期洗清能夠達到理想的效果,不但止癢去屑而且還有避免頭髮分叉的效果。
注意事項
①要想擁有健康、沒有頭屑的一頭秀髮,首先應養成良好的飲食習慣。平時應多攝取鹼性食物,如牛奶、蔬菜、水果、海藻等,避免進食過多的酸性食物、油炸食品和甜食。還要忌吃辛辣和刺激性食物,如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。
②應養成經常洗髮的習慣。第三,要儘量避免染髮。因為染髮劑會損傷毛幹,引起頭髮斷裂,還會刺激頭皮細胞,導致頭屑增多
③可以洗頭的時候,在最後一盤過清水的時候,在清水裏加入一點白醋,就會發現洗完頭後就會發現頭屑少了許多
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