頭髮油咋辦 解決頭髮油的方法技巧

現在有不少的人都喜歡留長髮，不過頭髮留得長長的，看着是特別的漂亮，如果你留這麼長的頭髮，哪麼你就一定要好好地打理一下才行，因為如果打理不好，你的頭髮就會發油的，頭髮油咋辦好？一定要找一個解決頭髮油的方法才行，要不然你的頭髮如何能處理好？現在我們就一起來欣賞一下這些不錯的處理頭髮油方法吧。

頭髮油咋辦，頭髮油了以後不單感覺到不舒適，還會給人一種不衞生的感覺，同時頭髮油油的，還會發出一股不好聞的氣味，所以説我們要解決頭髮油的問題。

頭髮油方法其實是很多的，首先要不能超過3天洗頭，最多兩天就要洗頭髮了，如果三天不洗頭髮，你的頭髮就會積有很多油了，這時候我們就要用温水來洗頭髮。

有温水才能把頭髮上面的油給清洗乾淨。解決頭髮油方法還有，哪就是調整一下我們的生活習慣，有些人喜歡晚睡，特別是11點以後才睡覺，這是不好的，最好是11點前諒入睡，因為人體要排毒。

11-3點是最好的排毒時間，人只有在入睡的時候排毒效果才會更好，如果你入睡得晚，你的最佳排毒時間就少了，解決頭髮油方法之一就是早入睡，早睡早起。

頭髮太油也有一種原因就是你吃的食物太油，太刺激了，所以説我們要多吃一些清淡的水果和蔬菜，而是要少吃油油的食物，保持這一種清淡的飲食習慣也是可以解決頭髮油的習慣哦。