按摩防脱髮,治療脱髮的最舒適的方法

當今生活中各種各樣的健康問題成為人們的關注，脱髮也是我們髮型流行中最應該關注的一種，如何讓我們的頭髮本身更加的健康也成為我們是否能夠擁有好看髮型的最基礎的表達，小編這裏教你一種按摩防脱髮，不僅能夠在平時的按摩中讓你的頭部更加舒適健康，在防止脱髮的成效和在治療脱髮中都有着很好的作用呢，健康你我他，防止脱髮就用這裏最舒適的按摩方法。?

按摩防脱髮,治療脱髮的最舒適的方法

1、深呼吸放鬆頭皮按摩術的第一步就是拇指放後下顎處，小指放前髮際處，深呼吸2~3次放鬆心情，為按摩做準備。

按摩防脱髮,治療脱髮的最舒適的方法

2、按摩前額髮際接着雙手十指上推並按摩，往頭頂“有力道”地滑動2~3次。

按摩防脱髮,治療脱髮的最舒適的方法

3、按摩側頭部頭皮按摩第三步就是手指再上推，大拇指放耳朵上面，手指成“熊爪狀”，以拇指為施力點，其它四指在頭部側面劃圓按摩，共做3次。在此過程中一定要注意有挪動頭皮的感覺按摩才對。

按摩防脱髮,治療脱髮的最舒適的方法

4、直向按摩頭頂按摩術第四步是拇指放太陽穴當施力點，其它四指放分線處，往後移動頭皮3次。

按摩防脱髮,治療脱髮的最舒適的方法

5、拉發促進血循頭皮按摩第五步就是大把抓起耳朵附近頭髮，成兩撮，以能感到舒服的力道，往斜上方拉。在此按摩過程中要有頭皮在動的感覺就行，不要用力過大。

按摩防脱髮,治療脱髮的最舒適的方法

6、抓捏後腦勺頭皮按摩第六步就是手指成熊爪狀，把大拇指放在後腦杓髮際線(像抓住後腦)，往上“抓龍”至頭頂。

按摩防脱髮,治療脱髮的最舒適的方法

7、按壓後頸穴道頭皮按摩第七步是兩隻手拇指，放在後頸上方中間的天柱穴，按壓後，再往外按“風持穴”。

按摩防脱髮,治療脱髮的最舒適的方法

9、閃電按摩頭頂頭皮按摩第八步是拇指放在耳上凹陷處，其它四指畫閃電狀按頭頂。

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9、閃電按摩頭頂頭皮按摩第九步就是拇指放在耳上凹陷處，其它四指畫閃電狀按頭頂。

按摩防脱髮,治療脱髮的最舒適的方法

10、按壓眼頭舒壓頭皮按摩最後一步就是拇指放在眼頭凹陷處按壓，並配合深呼吸。