秋季按摩防脱髮方法
秋季按摩防脱髮,按摩是秋季防止脱髮的一種很好的方法,下面來給大家介紹下秋季如何通過按摩來防脱髮。
百會穴:頭頂是脱髮最嚴重的地方,可以用拇指指腹按摩頭頂百會穴,局部改善血液循環,增加對頭髮的營養供應。(百會穴位於頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處)。
四神聰:用拇指的指腹在穴位上點按,以左右前後的順序進行,增加血液循環。(在百會前、後、左、右各開1寸處)。
風府穴:以拇指指端沿順時針點揉旋轉5次,感覺到酸脹、不感痛即可。(該穴在後發際正中往上1寸處)
太陽穴:用中指指端在兩側太陽穴輕點。
在穴位按摩結束之後,還可以繼續叩擊頭部,當頭皮出現了微紅即可,每日睡覺之前堅持穴位按摩和頭部叩擊的結合,可以有效促進頭髮的生長。
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