减肥粥品种
减肥粥品种有很多,可以用不同的材料做出减肥粥来,其实减肥粥这东西也像其它的减肥方法一样贵在坚持啦。下面就是常见的减肥粥品种。
1、白茯苓粥:白茯苓20克,粳米50克。白茯苓研为细粉,与粳米煮粥,每日早晚,温热食服。
2、芡实粥:芡实米30~60克,粳米100克,煮粥,常服。
3、玉米粉粥:先将玉米粉适量,冷水调和,待粳米粥煮熟后,调入玉米粉糊,共煮为粥,随意服食。
4、赤小豆粥:赤小豆150克,粳米50克。先将赤小豆洗净,浸泡2~3小时,煮烂后,加粳米煮粥。每日早晚,以此粥为食。
5、冬瓜粥:新鲜带皮冬瓜100克,粳米150克。将冬瓜洗净切碎,与粳米煮粥,每日早晚,空腹温热食服。
-
证监会:提升监管效能 打造真实透明合规的上市公司~
没有好的上市公司,就没有好的资本市场,提高上市公司质量是资本市场的永恒主题。中国证监会副主席阎庆民日前在第二十五届(2021年度)中国资本市场论坛上表示,证监会将进一步完善上市公司监管制度、压实主体责任、优化监管与服务、凝聚各方合力,坚持四个持续提升监管效...
-
C罗加冕足坛历史射手王!对阵那不勒斯进攻更有活力
【C罗加冕足坛历史射手王】在对阵那不勒斯的意大利超级杯比赛中,C罗打入一球,成为历史上正式比赛进球最多的球员。据知名数据机构SquawkaFootball统计,C罗在1040场比赛中打入760球,超越了约瑟夫-比坎的759粒官方纪录进球,成为足球史上正式比赛进球最多的球员。C罗生...
-
大义房东开水饺店为租客的孩子筹钱治病 自己甘当打工人
近日,济南市历山北路附近出现这样一家名为“爱心饺子”的饺子店。小店面的房东杨福美本将此店面租给租客聂天建开餐馆,但聂天建6岁的儿子却于2020年底检查出白血病。面对高昂的医药费,聂天建一家陷入深渊。杨福美身为房东看不过去,主动提出了帮聂天建一家将餐馆改...
-
ae86多少钱是什么意思出自哪部电影 周杰伦送王俊凯AE86
王俊凯真的是追星赢家了,不仅客串了偶像周杰伦的电影,还得到了周杰伦送的礼物AE86,据说这台车很有纪念意义哦。那么周杰伦送王俊凯AE86是怎么回事?AE86是哪部电影里的车?下面小编带来介绍。周杰伦送王俊凯AE86是怎么回事王俊凯不光友情客串了偶像周杰伦的赛车题材...