皮膚保養技巧 白皙美肌牢記3要素
壓力是造成斑點形成的原因之一。焦慮時,可以通過喝茶、聽音樂放鬆心情。若感到肩膀或腰部痠疼,適當活動身體,通過舒筋活血來減壓。
1、任何時候都不能疏忽防曬
為了打造亮白肌膚、預防斑點,就要全年做好防曬工作。曬黑後需儘早對受損肌膚進行修復護理,馬上用浸過冷水的毛巾反覆給肌膚降温。曬後受損的肌膚,不僅水分大量流失,同時也失去了大量油分,用化粧棉充分蘸取保濕化粧水敷臉,然後用乳液與面霜雙重滋潤肌膚。在易形成斑點的臉頰等部位,可以使用含美白成分的精華液。
2、局部護理亮白肌膚
毛孔粗大、粉刺等問題,會造成膚質粗糙,使膚色顯得暗沉、無光澤。如果護理方法不正確,還容易形成難以消除的疤痕。在對肌膚進行美白護理的同時,要針對容易出油的T形區等部位進行特殊護理,收細毛孔、清除黑頭,使膚質變得細膩,才能真正擁有亮白肌膚。
3、緩解便祕預防斑點
便祕會造成肌膚新陳代謝變得遲緩,令膚色暗淡無光、粉刺惡化。每天除了保持一定運動量,還可以配合按摩進行緩解:將雙手手掌重疊放於腹部,按順時針方向邊來回轉動邊輕輕按壓,可以舒緩改善便祕。
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