擺脱乾燥粗糙 秋季皮膚保養方法
炎熱夏季已經過去,秋天的肌膚是比較涼爽、乾燥的,由於秋天劇烈的温差變化,皮膚容易缺水乾燥,造成表皮乾澀、緊繃,甚至出現脱屑、過敏現象,粗糙、晦暗。因此,須趕緊進行秋補大行動!
防曬要繼續!
秋天其實比夏天更容易曬黑。夏季陽光很烈,很容易引起皮膚曬傷曬黑,大家都有防曬的自覺意識。
秋天陽光是斜射的,不過秋季陽光中含有大量的長波紫外線U-VA,更容易穿透皮膚,刺激黑色素產生,破壞膠原蛋白和彈力纖維,肌膚就會在不知不覺中出現黑斑和老化現象。所以對乾燥敏感的肌膚,防曬工作不可馬虎。
保濕是關鍵
秋季皮膚重保濕,但不要將補水和保濕混為一談。保濕是防止肌膚水分蒸發,水分留住了,才能擁有水嫩肌膚。而補水是直接補充肌膚細胞所需的水分。
皮膚最表面的角質層通常保有15%-20%的水分含量,皮膚才會感覺舒適。秋季的降温,會讓皮膚血管收縮,導致汗腺、皮脂腺的分泌減少,當角質層含水低於10%的時候,皮膚就會變得粗糙,失去彈性,從而產生脱屑現象。
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