蘋果美容養顏湯
用蘋果做出來的蘋果美容養顏湯,一起來看看如何做吧.
蘋果可以説是最大眾化的營養水果了。它富含微量元素鉀、鋅。鉀可將人體血液中的鈉置換出來並排出,對心血管起保護作用;鋅是構成與記憶力息息相關的核酸和蛋白質的物質。蘋果還富含維生素和蘋果酸,它們能使積存在我們體內的脂肪分解,防止體態肥胖。還有不可小覷的纖維素,纖維素不僅通便,還可使腸道內膽固醇含量減少。
原料:生魚(黑魚)1條、青蘋果2個、豬大骨50克。
調料:南北杏、老薑、紅棗、鹽。
做法:
1.豬大骨用開水汆燙,洗淨後加入清水、老薑,大火煮開轉小火熬兩小時後,撈出骨頭,留湯備用。
2.生魚宰殺、去雜、清洗,鍋中油燒熱,放入魚炸熟取出。
3.蘋果去皮,分切8塊,去芯、籽。
4.將魚和蘋果一同放入豬大骨湯中再煲一個半小時,最後放鹽調好味即可盛出
-
廣州戰疫這一年
2020年1月21日廣州首次報告新冠肺炎確診病例至今,歷史年輪剛好劃過一圈,366天。憶往昔,歲在庚子。年初,一場突如其來的新冠肺炎疫情侵襲全國。在這段刻骨銘心的歲月中,作為國家中心城市和祖國“南大門”的廣州,在舉國上下共同抗擊新冠肺炎疫情的全民行動中承擔特殊職...
-
抖音年度帶貨主播熱度榜出爐 羅永浩帶貨9個月奪取全年冠軍~
近日,電商與直播大數據分析平台飛瓜數據公佈了2020年抖音年度帶貨主播熱度榜,羅永浩以帶貨指數20.3億的成績位居榜首。據瞭解,榜單中帶貨指數由該主播2020年度的直播間銷量、銷售額、觀看人數等數據綜合分析得出。據統計,羅永浩直播間去年共直播91場,賣出1349...
-
“在火車上邀你打牌”?“殺豬牌”詐騙!
據新華社電近日,在公安部鐵路公安局指揮下,全國十餘地鐵路公安機關統一收網,成功摧毀一個以“在火車上邀人打牌”為主要手段的大型“殺豬牌”詐騙犯罪集團。目前,該案已抓捕犯罪嫌疑人67名,受害旅客或達1400餘名。2020年下半年起,多地火車站派出所陸續接到乘客報警,稱...
-
你看,期末評語的臉悄悄在改變
還記得學生時代老師給你的評語嗎?該生熱愛學習,團結同學,尊敬老師……全班同學幾乎同款,沒有特色。又到了一年一度班主任撰寫期末評語的時間。在濟南泉景中學國小部和濟南市制錦市街國小,班主任們各顯神通,開始了期末評語創新比拼,讓期末評語悄然變身。...