养发食物推荐 没有不健康柔顺的头发
生发黑豆。黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次6克,每日2次饮后食用,温开水送下。
生发黑豆。黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次6克,每日2次饮后食用,温开水送下。
黑芝麻粥。黑芝麻250克捣碎,加粳米熬粥食用;
用小尖辣椒20克切细,烧酒50毫升,浸泡10天,取汁涂擦脱发处,每日数次。
蒲公英黑豆糖。将蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,弃蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。
枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克,每日二次。
胡萝卜一个,杏两个,苹果半个,西芹40克。把胡萝卜、杏、苹果去皮,与西芹一起放进搅拌器,充分搅拌后服用。
核桃仁1000克,放冷水中浸泡3日,取出后去皮。然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入核桃仁搅匀,冷后即可食用。每日吃2次,每次10粒。
鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煎,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为稠粘时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用。
-
孕妇洗发水如何选择 适合孕妇的洗发水挑选小技巧
孕妇因为身体的特殊原因,像洗发水这种添加有化学成分的产品就要非常注意,使用不当会影响到胎儿。那么,孕妇要如何挑选呢?对于孕妇来说,洗头需要注意些什么呢?不妨接着往下看看吧,教你适合孕妇的洗发水挑选技巧以及洗头注意事项!孕妇洗发水如何选择看成分选购孕妇洗...
-
头顶掉头发有什么办法?这几个防脱发技巧赶紧学起来
虽然说我们的头发每天都在脱落,但是一旦数量出现了异常,就是开始脱发了。而且每个人的掉发的原因和情况也不一样,像有的人头顶上掉发比较严重,这时候要怎么办呢?有什么解决的方法?一起来看看吧。头顶掉头发有什么办法1、保持良好的心态患脱发后要早期治疗、早日预...
-
涂了护发精油要洗掉吗?这才是护发精油的正确打开方式
护发精油,顾名思义就是专门护理头发的精油,其中蕴含的丰富营养物质,可以起到深层修复的效果,改善受损发质。那么,护发精油到底要不要清洗呢?怎么根据自己的发质来挑选护发精油?下面就来给大家科普一下护发精油的小知识,来了解一下吧!涂了护发精油要洗掉吗护发精油是...
-
产后脱发、细软发、脱发、雄性秃怎么办?学会这10个养发习惯,改善掉发危机养出丰厚发量
秃头掉发不仅只是男生的困扰,现在许多女性也面临了头发越变稀疏、发丝越来越细,甚至出现雄性秃、圆形秃等状况。现在人压力大或经常熬夜、生产等原因,导致贺尔蒙失调,产后掉发、发丝变细、毛囊脆弱、头发异常脱落等。想时刻拥有丰厚浓密的秀发,介绍这10个日常养发习...