秋季怎樣美白 秋季美白的方法
國慶將至,又要迎來一個旅遊高峰期,雖然時值秋季,然而高溫與紫外線仍然存在。不少朋友外出歸來詢問如何美白,今天小編教大家秋季遊玩歸來後的私房美白魔法。
1,早上一杯檸檬片加蜂蜜水,美白養顏,清腸排毒又減肥。
2,面膜一週用一次,挑選補水效果好的就可以,各個年齡段都比較適用,美白補水去黑眼圈效果都不錯。
3,不迷信美白化妝水
化妝水主要的作用是清潔,單用化妝水並不能幫助肌膚保溼,如果使用的是含有酒精的化妝水,更容易在塗抹後迅速蒸發,如果不趕緊擦乳液保水,只怕肌膚單擦化妝水會越擦越幹。化妝水是幫接下來的保養品打底,幫助保養品的吸收。因此化妝水美白的效果都是誇大其詞。
4,去角質也很重要,長時間不去角質會影響化妝品的吸收,但不宜過頻繁,2~3周去一次就行了,根據自己的面板狀況而定,要選柔和一點的去角質產品。
5,內部調理:平時多吃新鮮的蔬菜水果,補氣養顏的湯也可以喝,紅棗銀耳湯、雪梨冰糖之類的都可以,按自己的口味來。
6,少食感光食物
膚色的黑或白,決定於體內的麥拉寧色素多少及分佈的形態。我們的膚色,一半來自於爸媽,一半來自於後天因素的影響,例如紫外線照射、月經來前、懷孕等。黑色食物會讓肌膚變黑,而白色食物則會讓你變白這種說法是錯誤的,但是彩虹裡小編提醒各位:避免過度食用以下食物,例如芹菜、韭菜、香菜、紅豆等容易感光的食物,吃多了在紫外線照射下容易產生黑斑。為了營養均衡,還是要適當食用,只需避免在出門前食用即可。
7,化妝品使用要得當:根據自身的年齡需求來選擇產品,敏感肌膚可以選擇藥妝。眼霜也要早點使用,20多歲可以選擇補水的眼霜,白天防晒隔離也不能少。
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