養生粥的做法圖
養生粥的做法圖,一起來通過圖看看幾種常見養生粥的做法吧.
小米紅薯粥
原料:紅心蕃薯、小米、粳米做法:1、紅薯切成丁,兩種米分別洗淨; 2、粳米先入鍋,煮到半熟時放入小米和紅薯,繼續煮,直到粥成; 3、最後放入白糖再煮兩分鐘即可。功效:健脾養胃
滑菇雞粥
原料:新鮮香菇、雞脯肉、粳米、清雞湯做法:1、香菇洗淨,去蒂切片; 2、雞脯肉切成絲,用少許鹽、料酒和生粉淹漬; 3、鍋內倒入雞湯先煮開,放入大米改小火煮20分鐘; 4、加入香菇再煮10分鐘; 5、把火開大,倒入已經淹漬入味的雞絲,然後迅速滑散,雞絲變色成熟後加鹽調味, 撒上蔥末即可。功效:香滑可口,營養瘦身
乾貝瘦肉粥
原料:乾貝、豬瘦肉、芹菜、粳米做法:1、乾貝提前泡發,搓成絲; 2、瘦肉和芹菜分別切成末; 3、乾貝、瘦肉與米一起下鍋煮成粥,最後撒上芹菜末,再煮兩分鐘,加少許鹽調味即成。功效:滋陰補腎
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中國人民政治協商會議第十屆三明市委員會第五次會議決議
(2021年1月19日中國人民政治協商會議第十屆三明市委員會第五次會議通過)中國人民政治協商會議第十屆三明市委員會第五次會議,於2021年1月17日至19日在三明召開。會議審議並同意黃鶴麟同志代表十屆市政協常務委員會所作的工作報告、李茂勝同志所作的提案工作情況的...
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廣東春節食品供應有保障 年夜飯儘量在家中吃
廣東省政府新聞辦舉行釋出會,就市民關心的過節問題一一回應春節食品供應有沒有保障?年夜飯能不能在外面吃?聚集性民俗活動還能不能辦?外出旅遊有哪些注意事項?圍繞這些市民關注的問題,20日,在廣東省人民政府新聞辦公室舉行的新聞釋出會上,省衛生健康委、省商務廳(口岸辦...
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吉林長春新增10例確診病例 新增2例無症狀感染者
1月21日0-16時,長春市新增報告新冠肺炎確診病例10例,公主嶺9例,二道區確診病例密接1例,無症狀感染者2例(公主嶺)。...
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最高法:5年懲處侵害未成年人合法權益的罪犯24386人
中新網1月20日電最高人民法院民一庭副庭長劉敏在釋出會上透露,自2016年至2020年,全國法院依法審理拐賣、猥褻兒童、組織兒童乞討等侵害未成年人合法權益的刑事案件24035件,懲處罪犯24386人。20日,最高人民法院召開發佈會,釋出《最高人民法院關於加強新時代未成年人...